Vyvážená strava nemusí byť drahá ani zložitá. Nasledujúci jedálniček je zostavený tak, aby podporoval chudnutie, stabilizoval hladinu cukru v krvi a zároveň nasýtil bez zbytočného …
Deň: 9. novembra 2025
Každú jeseň sa na sociálnych sieťach a v niektorých médiách objavujú dramatické predpovede o extrémne tuhej zime. Ani tohtoročná sezóna nie je výnimkou – šíria …
Slovenské domácnosti čaká zmena v účtovaní za dodávku pitnej vody a odvádzanie odpadových vôd. Vodárenské spoločnosti v týchto dňoch rozposielajú oznámenia o zavedení tzv. dvojzložkovej …
Na železničnej trati medzi Bratislavou a Pezinkom došlo v podvečerných hodinách k vážnej dopravnej nehode dvoch osobných vlakov. Z miesta hlásia desiatky zranených. Zásahové zložky …
November sa na Slovensku zatiaľ niesol v znamení pokojného a pomerne stabilného počasia. Podľa meteorológov však v nasledujúcich dňoch nastane opäť výrazná zmena, ktorá môže …
Med je jednou z najstarších prírodných potravín, ktorú ľudia využívajú nielen ako sladidlo, ale aj ako liečivý prostriedok. Už staroveké civilizácie ho nazývali „tekutým zlatom“ …
Magnetky patria medzi najčastejšie suveníry, ktoré si nosíme z dovoleniek. Farebné dekorácie, pohľadnice či poznámky prichytené na dverách chladničky pôsobia príjemne a osobne. Málokto si …
Tvrdý chlieb často končí v koši, no vôbec to tak byť nemusí. Mnohé gazdinky z minulosti poznali jednoduchý spôsob, ako vrátiť suchému chlebu jeho mäkkosť …
Výber hotovosti z bankomatu patrí k najbežnejším finančným úkonom v každodennom živote. Práve táto rutina však otvára priestor novým formám podvodov. Výskumníci z Glasgowskej univerzity …
Chemické osviežovače vzduchu často sľubujú „sviežosť hôr“ či „kvetinovú záhradu v spreji“, no realita je iná. Namiesto odstránenia pôvodu zápachu ho len prekryjú silnou parfumovanou …
Ráno pri príprave raňajok sa môže stať, že vám kuchyňa pripraví nečakaný moment. Rozbijete vajce – a namiesto jedného žĺtka sa objavia dva. Tento zriedkavý …
Astrológia často zdôrazňuje naše silné stránky, no rovnako odhaľuje aj drobné návyky, ktoré môžu pôsobiť rušivo na okolie. Nie každý si uvedomuje, že tón hlasu, …
Napätie medzi Spojenými štátmi a Ruskom opäť narastá po výrokoch amerického prezidenta Donalda Trumpa o možnom obnovení jadrových testov. Téma, ktorá bola dlhé roky považovaná …
Po príjemnom, slnečnom týždni sa víkend zlomil do typického novembra. Dnes, v nedeľu, nad Slovenskom pretrváva nevýrazné tlakové pole a vo vyšších vrstvách nad strednou …
Novembrová nedeľa prináša vyvážený priestor na oddych, rodinu a tiché plánovanie ďalších krokov. Energia dňa je pokojná, ale zároveň podnecuje vnútorné uvedomenie – čo chcete …