Fašiangové obdobie plné šišiek, plesov a zábavy sa nezadržateľne blíži ku koncu. Pre Slovákov to znamená jediné – prichádza Popolcová streda. Tento deň nie je len cirkevným sviatkom, ale hlboko zakorenenou tradíciou, ktorá v roku 2026 pripadá na pomerne skorý termín. Čo nás čaká, čo by sme (ne)mali jesť a prečo pochovávame basu?
Kedy je Popolcová streda v roku 2026?
Termín Popolcovej stredy je pohyblivý a závisí od dátumu Veľkej noci. V roku 2026 si tento deň zapíšte do kalendára na:
18. február 2026
Týmto dňom sa oficiálne končia fašiangy a začína sa 40-dňové obdobie prísneho pôstu, ktoré vyvrcholí počas Veľkonočnej nedele (5. apríla 2026).
Čo je to „Popolec“? Symbolika, ktorá mrazí aj povzbudzuje
Názov dňa je odvodený od rituálu, ktorý sa koná v kostoloch po celom Slovensku. Kňaz robí veriacim na čelo kríž popolom – tzv. popolec.
Tento popol nie je náhodný. Získava sa spaľovaním posvätených bahniatok z minuloročnej Kvetnej nedele. Sprevádzajú ho slová: „Prach si a na prach sa obrátiš,“ ktoré majú ľuďom pripomenúť ich pominuteľnosť, ale aj šancu na nový, duchovnejší začiatok.
Zvyky a tradície na Slovensku: Od pochovávania basy po striedmosť
Slovensko je krajina tradícií a Popolcová streda (v ľudovej reči nazývaná aj Škaredá streda) má u nás jasné pravidlá:
- Pochovávanie basy: V noci z fašiangového utorka na Popolcovú stredu sa na mnohých dedinách stále koná symbolický pohreb hudobného nástroja. Znamená to, že hudba, tanec a svadby musia na 40 dní utíchnuť.
- Koniec obžerstva: Ak boli fašiangy o šiškách, slanine a pálenke, streda je dňom „vytriezvenia“.
- Duchovná očista: Pre mnohých Slovákov je to dnes moderný „detox“. Ľudia sa vzdávajú nielen alkoholu, ale aj sociálnych sietí, sladkostí či iných zlozvykov.
Prísny pôst: Čo sa môže jesť?
Popolcová streda je jedným z dvoch dní v roku (spolu s Veľkým piatkom), kedy katolícka cirkev predpisuje prísny pôst. Čo to znamená v praxi?
- Zákaz mäsa: Mäsové pokrmy by ste mali úplne vynechať.
- Pravidlo „raz a dosýta“: Dospelý človek (od 18 do 60 rokov) by sa mal počas dňa len raz poriadne najesť.
- Čo si naložiť na tanier? Ideálne sú bezmäsité jedlá – tradičné slovenské prívarky (šošovicový, zemiakový), cestoviny, ryby alebo len jednoduchý chlieb so zeleninou.
Tip redakcie: Ak nie ste veriaci, využite tento deň ako štartér pre zdravší životný štýl. Jarná očista tela po zime padne vhod každému!
Prečo je tento rok 2026 výnimočný?
Zaujímavosťou je, že v roku 2026 sa začiatok kresťanského pôstu takmer presne kryje so začiatkom Ramadánu (moslimského pôstneho mesiaca). Svet sa tak symbolicky v polovici februára spojí v téme striedmosti a pokoja.
