Posledné týždne sa vyznačovali vysokými teplotami, ktoré sa striedali s krátkymi obdobiami chladnejšieho počasia, ktorým predchádzali náhle výkyvy počasia. Očakáva sa, že aj nasledujúci mesiac bude veľmi slnečný.
Horúčavy môžu byť skutočne nepríjemné. Pri pobyte vonku je dôležité prijať preventívne opatrenia, ale oplatí sa vedieť, ako sa pred horúcim vzduchom chrániť aj doma. Je dobré počas horúcich dní otvárať okná?
Horúce počasie nás bude sprevádzať dlhšie
V poslednom čase vydáva SHMÚ takmer každý deň výstrahy pred horúčavami. Extrémne teploty nad 30 stupňov Celzia sa očakávajú aj v nasledujúcich dňoch.
Predpokladá sa horúce počasie. Maximálna denná teplota 30 °C až 33 °C. Minimálna nočná teplota 18°C až 20°C. Výstraha môže pokračovať.
Mali by ste počas horúčav otvárať okná?
Horúce počasie je pre náš organizmus veľkou výzvou. Nezabúdajte na hydratáciu. Je tiež dobré vyhýbať sa priamemu pobytu na slnku, najmä bez pokrývky hlavy a primeranej ochrany pred UV žiarením. Sú to dôležité spôsoby, ako predísť úrazom a úpalu.
Počas horúčav zvyčajne hľadáme oddych doma, kde je teplota zvyčajne nižšia ako vonku. Pritom inštinktívne otvárame okná v nádeji, že vetranie miestností nám prinesie úľavu. To však môže mať opačný účinok.
Slnko páli? Zatvorte okná
Podľa informácií uverejnených na profile IMGW na portáli X vetranie miestností v horúcich dňoch len výrazne zvýši teplotu vo vnútri. A existujú o tom jasné dôkazy v podobe štúdií.
Aj mierne pootvorené okno môže spôsobiť zvýšenie teploty v miestnosti až o dva stupne, čo je vo vnútri značný rozdiel a môže výrazne znížiť pohodlie domova.
Keď je teda horúco, zatvorte okná a tiež ich zakryte žalúziami alebo roletami a zatiahnite závesy. Vetranie sa odporúča len po západe slnka až do ranných hodín.
