Cibuľa je základom mnohých jedál, varenie alebo pečenie mäsa si bez cibule takmer nemožno predstaviť. Lúpanie a krájanie cibule nepatrí medzi obľúbené činnosti, ale možno vás bude lúpanie cibule baviť viac, keď nabudúce zistíte, aké využitie majú šupky.
Cibuľové šupky sú antioxidantom
Antioxidanty spomaľujú starnutie a cibuľové šupky sú ich bohatým zdrojom. V cibuľových šupkách sa nachádza vitamín C, kvercetín, minerály a vitamíny. Cibuľa má pozitívny vplyv na ľudskú psychiku, zmierňuje stres a bojuje proti únave. Cibuľové šupky nikdy nevyhadzujte, a ak ich nemáte okamžite k dispozícii, uschovajte ich na neskôr, napríklad v papierovom vrecku. Musia však byť dôkladne vysušené.
Kúpeľ v cibuľových šupkách
Horúci kúpeľ s cibuľovými šupkami zmierňuje opuchy nôh a uvoľňuje kŕče v lýtkach. Na cibuľový kúpeľ budete potrebovať jeden a pol šálky vody a dve veľké hrste cibuľových šupiek, ktoré v nej uvaríte. Odvar sa varí 15 minút a naleje sa do misky na kúpeľ nôh.
Opuchnutým nohám môžete pomôcť olejovou masťou z cibule, zmierňuje aj kŕčové žily. Cibuľové šupky vyžmýkajte do nádoby v čo najväčšom množstve a zalejte za studena lisovaným olejom. Uzavrite a nechajte dva týždne lúhovať, občas pretrepte. Po dvoch týždňoch sceďte a naneste na končatiny.
Cibuľové šupky na vlasy
Odvar z cibuľových šupiek pomôže zmierniť rednutie a vypadávanie vlasov. V litri vody uvarte 3 hrste cibuľových šupiek, odvar varte asi pol hodiny. So šupkami sa nechá vychladnúť a až potom sa precedí. Odvar sa naleje na umyté vlasy, ale pred kúpaním sa odporúča nechať ho opäť mierne zohriať. Pozor na svetlé vlasy, zmes mierne farbí.
S cibuľovým čajom proti vráskam
Podobne ako pri odvare z vlasov si uvarte cibuľový čaj. Používajte však len očistené šupky. Stačí hrsť cibuľových šupiek zaliať horúcou vodou a nechať vylúhovať. Keď je čaj vlažný, sceďte ho a ochuťte medom a citrónom. Čím častejšie ho budete popíjať, tým viac prospeje vašej pleti.
