Letné dni pri bazéne či jazere sú plné zábavy, no môžu sa rýchlo zmeniť na zdravotnú hrozbu, ktorú väčšina ľudí podceňuje.
Aj keď sa po vdýchnutí vody zdá byť všetko v poriadku, nebezpečenstvo môže prísť o niekoľko hodín neskôr. Reč je o takzvanom sekundárnom utopení – skrytom riziku, ktoré ohrozuje deti aj dospelých.
Neviditeľné riziko po kontakte s vodou
Sekundárne utopenie, často zamieňané s klasickým topením, nastáva vtedy, keď sa voda dostane do dýchacích ciest a spôsobí zápal či opuch pľúc. Nebezpečné je najmä to, že príznaky sa neobjavia hneď, ale pokojne až 24 hodín po incidente – v niektorých prípadoch dokonca aj po 72 hodinách.
Stačí krátka chvíľa nepozornosti pri kúpaní v bazéne, jazere či pri mori, keď človek vdýchne vodu alebo sa začne dusiť. Aj keď sa po vynorení zdá byť všetko v poriadku, problémy môžu prepuknúť neskôr. Preto odborníci apelujú na zvýšenú opatrnosť, najmä u detí.
Aké sú varovné príznaky?
Sekundárne utopenie sa spočiatku môže javiť ako bežné podráždenie dýchacích ciest, no postupne sa rozvinú vážnejšie ťažkosti:
- pretrvávajúci alebo zhoršujúci sa kašeľ,
- sťažené dýchanie a dýchavičnosť,
- bolesti na hrudníku,
- únava, ospalosť a celková slabosť,
- závraty, nevoľnosť, zvracanie,
- u detí tiež problémy so sústredením a zvýšená ospalosť.
Tieto príznaky môžu byť predzvesťou pľúcneho edému, nedostatku kyslíka či porúch srdca. V extrémnych prípadoch môže sekundárne utopenie skončiť tragicky.
Ako správne reagovať?
Kľúčové je nepodceniť situáciu a okamžite sledovať zdravotný stav osoby, ktorá vdýchla vodu. Ak sa objavia príznaky, treba postupovať nasledovne:
➡️ Kašeľ pomáha uvoľniť dýchacie cesty, preto ho netreba potláčať.
➡️ Ak sa stav nezlepšuje alebo sa zhoršuje, volajte záchrannú službu.
➡️ Do príchodu sanitky môžete osobe pomôcť polohovaním – u dospelého ho uložte na brucho, hlava by mala byť nižšie ako hruď. Jemnými údermi medzi lopatky sa snažte uvoľniť dýchacie cesty.
➡️ V prípade, že je to nutné a osoba nedokáže vykašľať vodu, môžete použiť Heimlichov manéver – postavte sa za ňu, zovrite ruky v päsť a prudko zatlačte smerom nahor pod rebrá. Tento úkon však nie je vhodný pre malé deti a tehotné ženy.
➡️ Ak ide o dieťa, položte si ho na kolená tak, aby hlavička smerovala nadol, a opakovane poklepte medzi lopatkami.
Vždy platí – ak máte podozrenie na sekundárne utopenie, nečakajte, ale vyhľadajte lekársku pomoc.
Sekundárne utopenie sa netýka len detí
Hoci sú najohrozenejšou skupinou malé deti, sekundárne utopenie môže postihnúť kohokoľvek – vrátane dospelých. Letné obdobie a zvýšený pobyt pri vode zvyšujú pravdepodobnosť takýchto incidentov, preto by ste mali byť obozretní pri každom kontakte s vodou.
Leto pri vode si môžeme užívať bezpečne, ak poznáme riziká a vieme, ako na ne správne reagovať.
