Skip to content
access_time10. augusta 2026
Najnovšie:
  • Ďalší útok medveďa v Turci: Medvedica dotrhala človeka. Už ju zastrelili
  • Medveď sa pohyboval v centre Banskej Bystrici pred panelákom
  • Nadrogovaný taxikár vozil ľudí na festival Lovestream. Zrámoval policajtov
  • Vývar z cesnakových šupiek funguje ako zázrak: Nalejte ho k tejto zelenine
  • Nezabudnite to urobiť v auguste vo vašej záhrade. Inak na jar budete ľutovať
  • Ako ochladiť byt bez drahej klimatizácie? Vyskúšajte overené japonské triky proti horúčavám
  • V Nitre brutálne napadli Inda. Po bitke skončil nemocnici
  • Brutálny útok medveďa na Slovensku. Dohryzený muž sa dokázal zachrániť
  • Predpoveď na zimu 2026/2027 je veľmi zvláštna. Sneh už nikdy neuvidíme?
  • Európou sa šíri extrémny vírus. Je už blízko slovenských hraníc
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum

Plénum

Najdôležitejšie správy zo Slovenska a sveta

home
  • Domov
  • Slovensko
  • Svet
  • Šport
  • Horoskop
  • Záhrada
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Recepty
  • Krása a ženy
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum
  • Domov
  • Slovensko
  • Svet
  • Šport
  • Horoskop
  • Záhrada
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Recepty
  • Krása a ženy
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum

Značka: ovsená kaša

ovsene vlockyn
Recepty, Zdravie a krása

Nikdy si to nepridávajte do ovsených vločiek. Namiesto zdravej misky skončíte s cukrovou bombou

Publikované dňa13. novembra 202513. novembra 2025

Ovsená kaša patrí medzi najzdravšie raňajky, aké si môžeš dopriať. Je plná vlákniny, vitamínov a minerálov, podporuje trávenie a pomáha udržiavať stabilnú hladinu cukru v …

chleba
Zdravie a krása

Čo jesť namiesto chleba, keď chcete schudnúť? Je to ešte chutnejšie

Publikované dňa21. augusta 202521. augusta 2025

Chlieb patrí medzi základné potraviny slovenskej kuchyne, no čoraz viac ľudí hľadá ľahšie a výživnejšie alternatívy. Najmä tí, ktorí chcú schudnúť alebo si udržať zdravú …

ovsena kasa
Slovensko

Pridajte do ovsenej kaše. Tieto raňajky prečistia vaše črevá ako vysávač

Publikované dňa9. augusta 202426. júla 2025

Hľadáte zdravé a výživné raňajky, ktoré vám dodajú energiu na celý deň? Ovsené vločky sú vynikajúcou voľbou! A ak k nej pridáte kefír, vytvoríte mimoriadne …

ovsena kasa
Slovensko

Pripravte si ovsenú kašu takto a stane sa z nej spalovač tukov

Publikované dňa12. júna 202412. júna 2024

Ovsené vločky sa už dlho spájajú s tvrdením, že sú ideálne na zdravé a sýte raňajky. Obľúbený recept sa dá ľahko upraviť pridaním rôznych druhov …

ovsena kasa
Slovensko

Stačí pridať túto vec do ovsených vločiek a vaše črevá a pečeň sa vám poďakujú

Publikované dňa7. júna 20247. júna 2024

Ovsená kaša má takmer všetky výhody. Medzi nimi je len jedna drobná nevýhoda, ktorú by ste si mali uvedomiť a ktorej sa dá veľmi ľahko …

O nás

Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.

Redakcia

  • Šéfredaktor: Mário Vidák
  • Redaktori: Viktória Stovičková, Renáta Regina, Kamil Lesko
  • E-mail: redakcia@plenum.sk
  • Evidenčné číslo MK SR: EV 171/26/SWP
  • ISSN: 2989-5243
  • Redakcia sa riadi Etickým kódexom novinára.

Prevádzkovateľ

  • MaReMi Media Group s.r.o.
  • Vyšovec 1, Selce, 976 11
  • IČO: 56683189 | DIČ: 2122388400
  • Reg: OS Banská Bystrica, odd. Sro, vl. č. 50926/S
  • Majiteľ (KÚV): Renáta Regina
  • Podmienky | Súkromie
  • Nahlásiť nezákonný obsah (DSA)
  • Sledujte nás na Facebooku
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum
2022 - 2026 © Plénum • Všetky práva vyhradené | Použité obrázky: freepik.com | pixabay.com | pexels.com | unsplash.com
  • Slovensko
  • Svet
  • Záhrada
  • Horoskop
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Zdravie a krása
  • Novinky zo sveta áut
  • Týždenný jedálniček
  • Facebook
  • Kto má dnes meniny?
  • Zásady ochrany osobných údajov a používania cookies
  • Redakcia Plénum
  • Kontakt
  • Šport
  • Podmienky
  • Zásady ochrany osobných údajov (Privacy Policy)
  • Podmienky používania aplikácie (Terms of Service)
  • Podmienky používania aplikácie „Moja Veštica“
  • Zásady ochrany osobných údajov (Privacy Policy) Moja Veštica
  • Doprava a nehody