Skip to content
access_time22. júna 2026
Najnovšie:
  • Ženu v Tatrách dnes zasiahol blesk. Prezradili, čo všetko jej to spôsobilo
  • Ľudia si v lete dávajú k oknám toaletný papier. Hmyz nemá šancu
  • Cyklistu zasiahol blesk. Šialené, čo zostalo z prilby
  • Slovensko je najrýchlejšie starnúca krajina EÚ. Čaká nás katastrofa
  • Stačí vám jeden tampón a kliešte vám dajú v lese pokoj
  • Kartónové krabice vám v lete zachránia záhradu. Nikdy ich nevyhadzujte
  • Toto vám obchodné reťazce nepovedia! Bývalá predavačka prezradila, aké melóny nekupovať
  • Mlieko na listy alebo ku koreňom paradajok? Väčšina záhradkárov to robí presne naopak
  • Nad Slovenskom je „výbušný vzduch“. Nedeľa bude extrémna
  • Denný horoskop na nedeľu 21. júna 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum

Plénum

Najdôležitejšie správy zo Slovenska a sveta

home
  • Domov
  • Slovensko
  • Svet
  • Šport
  • Horoskop
  • Záhrada
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Recepty
  • Krása a ženy
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum
  • Domov
  • Slovensko
  • Svet
  • Šport
  • Horoskop
  • Záhrada
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Recepty
  • Krása a ženy
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum

Značka: ovsená kaša

ovsene vlockyn
Recepty, Zdravie a krása

Nikdy si to nepridávajte do ovsených vločiek. Namiesto zdravej misky skončíte s cukrovou bombou

Publikované dňa13. novembra 202513. novembra 2025

Ovsená kaša patrí medzi najzdravšie raňajky, aké si môžeš dopriať. Je plná vlákniny, vitamínov a minerálov, podporuje trávenie a pomáha udržiavať stabilnú hladinu cukru v …

chleba
Zdravie a krása

Čo jesť namiesto chleba, keď chcete schudnúť? Je to ešte chutnejšie

Publikované dňa21. augusta 202521. augusta 2025

Chlieb patrí medzi základné potraviny slovenskej kuchyne, no čoraz viac ľudí hľadá ľahšie a výživnejšie alternatívy. Najmä tí, ktorí chcú schudnúť alebo si udržať zdravú …

ovsena kasa
Slovensko

Pridajte do ovsenej kaše. Tieto raňajky prečistia vaše črevá ako vysávač

Publikované dňa9. augusta 202426. júla 2025

Hľadáte zdravé a výživné raňajky, ktoré vám dodajú energiu na celý deň? Ovsené vločky sú vynikajúcou voľbou! A ak k nej pridáte kefír, vytvoríte mimoriadne …

ovsena kasa
Slovensko

Pripravte si ovsenú kašu takto a stane sa z nej spalovač tukov

Publikované dňa12. júna 202412. júna 2024

Ovsené vločky sa už dlho spájajú s tvrdením, že sú ideálne na zdravé a sýte raňajky. Obľúbený recept sa dá ľahko upraviť pridaním rôznych druhov …

ovsena kasa
Slovensko

Stačí pridať túto vec do ovsených vločiek a vaše črevá a pečeň sa vám poďakujú

Publikované dňa7. júna 20247. júna 2024

Ovsená kaša má takmer všetky výhody. Medzi nimi je len jedna drobná nevýhoda, ktorú by ste si mali uvedomiť a ktorej sa dá veľmi ľahko …

O nás

Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.

Redakcia

  • Šéfredaktor: Mário Vidák
  • Redaktori: Viktória Stovičková, Renáta Regina, Kamil Lesko
  • E-mail: redakcia@plenum.sk
  • Evidenčné číslo MK SR: EV 171/26/SWP
  • ISSN: 2989-5243
  • Redakcia sa riadi Etickým kódexom novinára.

Prevádzkovateľ

  • MaReMi Media Group s.r.o.
  • Vyšovec 1, Selce, 976 11
  • IČO: 56683189 | DIČ: 2122388400
  • Reg: OS Banská Bystrica, odd. Sro, vl. č. 50926/S
  • Majiteľ (KÚV): Renáta Regina
  • Podmienky | Súkromie
  • Nahlásiť nezákonný obsah (DSA)
  • Sledujte nás na Facebooku
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum
2022 - 2026 © Plénum • Všetky práva vyhradené | Použité obrázky: freepik.com | pixabay.com | pexels.com | unsplash.com
  • Slovensko
  • Svet
  • Záhrada
  • Horoskop
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Zdravie a krása
  • Novinky zo sveta áut
  • Týždenný jedálniček
  • Facebook
  • Kto má dnes meniny?
  • Zásady ochrany osobných údajov a používania cookies
  • Redakcia Plénum
  • Kontakt
  • Šport
  • Podmienky
  • Zásady ochrany osobných údajov (Privacy Policy)
  • Podmienky používania aplikácie (Terms of Service)
  • Podmienky používania aplikácie „Moja Veštica“
  • Zásady ochrany osobných údajov (Privacy Policy) Moja Veštica