Bobkový list, známy aj ako vavrín pravý, si už roky nachádza pevné miesto v našich kuchyniach. Jeho intenzívna aróma dokáže pozdvihnúť chuť mnohých jedál – od polievok až po dusené mäso.
No málokto tuší, že táto nenápadná bylinka má čo ponúknuť aj v oblasti kozmetiky. Vedeli ste, že bobkový list má priaznivé účinky aj na vašu pleť?
Bobkový list: Vitamínová bomba s kozmetickým potenciálom
Bobkové listy obsahujú cenné vitamíny A a C, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie organizmu a zdravý vzhľad pokožky. Okrem toho sú bohaté na minerály ako železo, vápnik, draslík a mangán, ktoré podporujú výživu a obnovu pokožky.
Významnú rolu zohráva aj éterický olej, ktorý sa nachádza v listoch. Ten obsahuje zlúčeniny ako cineol, geraniol či eugenol, ktoré sú známe svojimi protizápalovými, antibakteriálnymi a antioxidačnými vlastnosťami. Tieto látky môžu pomôcť v boji proti akné, začervenaniu aj predčasnému starnutiu pleti. Bobkové listy navyše obsahujú flavonoidy, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred oxidačným stresom a spomaľujú tvorbu vrások.
Ako bobkový list ovplyvňuje pokožku?
Vďaka svojmu zloženiu môžu bobkové listy zlepšiť celkový stav pokožky – redukujú zápaly, zjednocujú farebný tón pleti a podporujú regeneráciu. Pravidelné používanie môže pomôcť pri pigmentových škvrnách, drobných jazvách a známkach únavy. Výsledkom je zdravšia, jemnejšia a rozžiarenejšia pleť.
Medzi najobľúbenejšie formy aplikácie bobkového listu patrí jednoduchá, no účinná domáca pleťová maska.
Domáca pleťová maska z bobkových listov: Recept krok za krokom
Ingrediencie:
- 5 sušených bobkových listov
- 2 polievkové lyžice bieleho jogurtu
- 1 čajová lyžička medu
Postup prípravy:
- Bobkové listy rozdrvíme alebo rozmixujeme na jemný prášok.
- V miske zmiešame prášok s jogurtom a medom, kým nevznikne hladká pasta.
- Masku nanesieme na vyčistenú pleť, vyhneme sa oblasti očí.
- Necháme pôsobiť 15–20 minút, potom opláchneme teplou vodou a jemne vmasírujeme do pokožky.
Túto masku odporúčame aplikovať raz týždenne. Už po niekoľkých použitiach si môžete všimnúť zjemnenie vrások a celkové rozjasnenie pleti.
