Prvé mimické vrásky sa na tvári môžu objaviť už po 25. roku života. Dobrou správou je, že existujú prirodzené spôsoby starostlivosti o pleť, ktoré dokážu tieto drobné linky zjemniť a dodať pokožke mladistvý vzhľad. Jedným z najúčinnejších receptov je jednoduchá domáca maska z papáje a medu – kombinácia, ktorá spája exotiku s tradičnou starostlivosťou.
Papája – enzýmový peeling z prírody
Papája patrí medzi ovocie, ktoré má v starostlivosti o pleť výnimočné postavenie. Obsahuje enzým papain, známy svojou schopnosťou jemne odstraňovať odumreté bunky pokožky. Vďaka tomu pôsobí ako prírodný peeling, ktorý nespôsobuje podráždenie a je vhodný aj pre citlivú či zrelú pleť.
Pravidelné používanie papáje:
- zlepšuje štruktúru pokožky,
- zjednocuje jej tón,
- podporuje obnovu buniek a tvorbu kolagénu.
Okrem toho je papája bohatá na vitamín C, ktorý napomáha tvorbe kolagénu, a na beta-karotén či vitamín A, ktoré podporujú regeneráciu pokožky a zmierňujú jej začervenanie.
Med – prirodzený zdroj hydratácie
Med je od nepamäti súčasťou domácej kozmetiky. Je to silný prírodný zvlhčovač, ktorý viaže vodu v pokožke a udržuje ju pružnú a hladkú. Obsahuje vitamíny skupiny B a cenné antioxidanty, ktoré chránia pred negatívnymi vplyvmi prostredia a spomaľujú proces starnutia.
Jeho antibakteriálne a hojivé účinky z neho robia ideálny doplnok starostlivosti o suchú, citlivú alebo zrelú pleť. V kombinácii s papájou vytvárajú dvojicu, ktorá omladzuje nielen povrch, ale aj hlbšie vrstvy pokožky.
Ako pripraviť domácu masku proti vráskam
Na omladzujúcu kúru potrebujete iba:
- 1/4 zrelej papáje,
- 1 čajovú lyžičku medu.
Postup:
- Papáju ošúpte, zbavte semienok a dužinu roztlačte alebo rozmixujte.
- Pridajte med a premiešajte na hladkú pastu.
- Naneste na čistú tvár, najmä na miesta s vráskami – čelo, okolie očí a úst.
- Nechajte pôsobiť 15–20 minút, potom opláchnite vlažnou vodou.
Masku aplikujte 2–3-krát týždenne. Už po prvom použití pocítite hladšiu a hydratovanejšiu pleť.
Tipy, ako účinok ešte zvýšiť
Domácu masku môžete obohatiť aj o ďalšie ingrediencie:
- olej z hroznových jadierok – zdroj vitamínu E a zdravých tukov,
- ružový alebo opunciový olej – posilňujú účinok proti starnutiu,
- aloé vera – upokojuje a regeneruje,
- citrónová šťava – čistí a rozjasňuje mastnú pleť.
Pred nanesením masky odporúča sa urobiť jemný masážny rituál na podporu prekrvenia a po zmytí doplniť pleť tonikom a hydratačným krémom.
