Zimné obdobie je pre pokožku rúk mimoriadne náročné. Mrazivý vietor, nízke teploty a časté umývanie rúk spôsobujú jej vysušovanie, drsnosť a praskanie. Ako tomu predísť? Existujú jednoduché a účinné spôsoby, ako pokožke vrátiť hydratáciu a hebkosť.
Regeneračné krémy z lekárne – prvá pomoc pre suché ruky (VAZELÍNA LEKÁRSKA)
Chladné počasie a suchý vzduch môžu výrazne narušiť ochrannú bariéru pokožky, čo vedie k jej podráždeniu a popraskaniu. Výborným riešením sú regeneračné a ochranné krémy z lekárne, ktoré obsahujú účinné hydratačné a hojivé látky.
Jednou z najlepších zložiek je pantenol, známy svojimi upokojujúcimi a regeneračnými vlastnosťami. Po vstrebaní do pokožky sa mení na kyselinu pantoténovú (vitamín B5), ktorá urýchľuje hojenie, zlepšuje pružnosť pokožky a posilňuje jej ochrannú vrstvu.
Ďalším účinným pomocníkom je alantoín, ktorý pomáha pri regenerácii pokožky a zmierňuje podráždenie. Pri výbere krému sa oplatí siahnuť aj po produktoch s bambuckým maslom, glycerínom a vitamínmi A a E, ktoré dodávajú pokožke potrebnú výživu a chránia ju pred ďalším vysušovaním.
Domáca maska – prírodná starostlivosť o pokožku rúk
Okrem špeciálnych krémov môžeme dodať pokožke hĺbkovú výživu aj domácou maskou, ktorú si ľahko pripravíme zo surovín, ktoré máme bežne v kuchyni. Stačí zmiešať med, olivový olej (alebo kokosový olej) a vaječný žĺtok, aby sme získali výživný zábal pre suché a popraskané ruky.
Prečo práve tieto suroviny?
✔ Med – má antibakteriálne, protizápalové a hydratačné vlastnosti. Urýchľuje hojenie drobných prasklín a zanecháva pokožku jemnú a hydratovanú.
✔ Olivový olej a kokosový olej – obsahujú mastné kyseliny a antioxidanty, ktoré pomáhajú udržiavať vlhkosť v pokožke a posilňujú jej prirodzenú ochrannú bariéru.
✔ Vaječný žĺtok – je bohatý na vitamíny a minerály, ktoré podporujú regeneráciu, zlepšujú pružnosť pokožky a pomáhajú pri obnove buniek.
Na prípravu masky stačí všetky ingrediencie dobre premiešať, naniesť na ruky a nasadiť si bavlnené rukavice, aby sa účinné látky lepšie vstrebali. Po 20-30 minútach masku opláchneme vlažnou vodou a nanesieme hydratačný krém. Najlepšie je tento rituál zaradiť do večernej starostlivosti, aby mala pokožka dostatok času na regeneráciu.
