Každý sníva o šťastnom živote. Fíni dokázali, že sa to dá dosiahnuť. Objavte fínsku cestu k šťastnému životu. Budete prekvapení, aké je to jednoduché!
Na šťastný a dlhý život stačí dodržiavať dve pravidlá. Fínska cesta je naozaj jednoduchá! Zabudnite na všetky starosti a získajte harmóniu na dennej báze.
Ako dosiahnuť šťastie v živote?
Je preskúmané, že najšťastnejším národom na svete sú Fíni. Navyše sa ukázalo, že tento rebríček vyhrali už po šiesty raz za sebou, takže ich metódy sú určite účinné a oplatí sa z nich brať príklad. Správu zostavila organizácia „World Happiness Report“, ktorá každoročne skúma úroveň životného šťastia v rôznych krajinách.
Spôsob, ako dosiahnuť harmóniu a radosť zo života, nie je žiadnym tajomstvom. Nedávno bol vo Fínsku spustený špeciálny program „Finland Mastercalss of Happiness“, ktorý ďalej podporuje pokojný život a hľadanie rovnováhy. Účastníci uvedeného kurzu sa môžu tomuto umeniu učiť od rôznych odborníkov.
Fínska cesta k šťastnému životu
Metódy, ktoré Fíni používajú na dosiahnutie radosti zo života, nie sú výlučne ich vlastníctvom. Mnohé z nich sa dajú ľahko aplikovať aj v iných častiach Európy, vrátane nás! Šťastie sa totiž nedosahuje tým, že sa nachádzate v určitej geografickej oblasti. Tento stav súvisí predovšetkým s uvedomelosťou, oslavou každodenného života a uvedomovaním si seba samého. To znamená, že potenciál šťastia je vlastne v nás! Ide o to, aby sme si vážili maličkosti, ktoré sa nám v živote dejú.
Napríklad jedlo, ktoré práve jeme. Jedenie sa má stať tichou oslavou, vychutnávaním každého sústa bez náhlenia. To bude mať pozitívny vplyv aj na naše zdravie a tráviace procesy. Podľa Fínov je nesmierne dôležitá aj príroda a pobyt v jej obklopení. Byť tu a teraz, osamote s prírodou, má upokojujúci a uzemňujúci účinok. Pomáha zbaviť telo negatívnych emócií a zastaviť každodenný zhon. Nasledujme preto príklad Fínov a vytvárajme si život k lepšiemu.
