Hnedé škvrny na tvári či rukách sú problém, ktorý si veľa ľudí uvedomí až pri rannom pohľade do zrkadla alebo na fotografiách. Keď stmavnuté miesta začnú byť výraznejšie, prirodzene sa objaví otázka: dá sa ich zbaviť aj bez drahých kozmetických procedúr?
V poslednom čase sa často spomína jednoduchá domáca zmes z dvoch bežných surovín, ktorá sa aplikuje večer na pigmentové škvrny. Dermatológovia však upozorňujú, že akékoľvek nové alebo podozrivé zmeny na koži si vždy vyžadujú odborné vyšetrenie. Domáce tipy môžu byť len doplnkom starostlivosti, nie liečbou.
Prečo vznikajú hnedé škvrny? Najčastejšou príčinou je slnko
Nerovnomerný tón pokožky má viacero príčin. Okrem hormonálnych zmien či prirodzeného starnutia je hlavným vinníkom UV žiarenie. Koža sa pri kontakte so slnkom bráni tým, že produkuje viac melanínu. Ak sa pigment začne ukladať v určitých miestach, vznikajú tmavé škvrny.
Bez pravidelnej ochrany SPF sa tieto miesta časom prehlbujú a miznú len veľmi pomaly. Pigmentové škvrny môžu zhoršovať aj drobné zápaly, jazvičky po akné, nedostatok spánku či vitamínov.
Jablčný ocot a cibuľová šťava: Nenáročná zmes, ktorá jemne exfoliuje
Medzi najčastejšie spomínané domáce tipy patrí roztok z jablčného octu a šťavy z cibule. Obe ingrediencie vytvárajú mierne kyslé prostredie, ktoré podporuje prirodzené odlupovanie odumretých buniek pokožky.
Takáto jemná exfoliácia môže postupne prispieť k zosvetleniu pigmentových škvŕn. Zmes sa pripravuje zmiešaním rovnakých množstiev oboch tekutín a uchováva sa v chladničke. Aplikuje sa lokálne – výhradne na postihnuté miesta – približne na 10 až 15 minút, následne sa opláchne.
Najlepší čas na použitie je večer, pretože pleť po kyslých roztokoch citlivejšie reaguje na slnečné žiarenie.
Pozor na podráždenie. Najprv skúste test na malej ploche
Aj prírodné zložky môžu pokožku podráždiť. Pred prvou aplikáciou sa preto odporúča urobiť skúšku na malej ploche kože. Ak sa neobjaví pálenie alebo výrazné začervenanie, je možné pokračovať v používaní.
Ak však pleť reaguje nepríjemne, treba čas pôsobenia skrátiť alebo aplikácie obmedziť.
Ochrana SPF je základ. Bez nej sa škvrny vrátia
Pri starostlivosti o pigmentové škvrny je ochranný faktor kľúčový. Obnovená pokožka je na slnko oveľa citlivejšia a bez SPF sa môžu škvrny rýchlo vrátiť alebo ešte zhoršiť.
Dermatológovia preto pripomínajú, že domáce recepty sú len doplnkom. Nenahradzujú odbornú diagnostiku ani liečebné prípravky určené na hyperpigmentáciu.
