Na perlivé nápoje nedajú mnohí z nás dopustiť. Sú pre nás oveľa lákavejšie, než obyčajná voda, alebo neperlivé ochutené malinovky. Pokiaľ aj vy patríte k ľuďom, ktorí si na perlivé nápoje potrpia, potom by ste mali vedieť, že hoci vás ich pitie možno po chuťovej stránke uspokojuje, po tej zdravotnej už pre vás takým prínosom nie sú…
Perlivé nápoje môžu spôsobiť…
…dehydratáciu
Perlivé nápoje v sebe logicky obsahujú bublinky, ktoré majú schopnosť zahnať náš smäd oveľa rýchlejšie ako obyčajná neperlivá voda. Z toho vyplýva, že nám perlivého nápoja stačí oveľa menšie množstvo, než ak by sme smäd hasili vodou. Z toho dôvodu pijeme menej a svoje telo tak nedostatočne zásobujeme tekutinami, čo môže v horúcich mesiacoch spôsobiť dehydratáciu.
…pálenie záhy
Pálenie záhy je nepríjemný zdravotný problém, ktorý z času na čas môže potrápiť úplne každého z nás. Zatiaľ čo pre niekoho je pálenie záhy iba občasnou komplikáciou, pre iného môže byť aj každodenným chlebom. Bublinkové nápoje preto nie sú vhodné pre tých z vás, ktorí trpíte častým pálením záhy. Za vznik tohto problému môže tlak vytvorený v žalúdku, ktorý spôsobí, že sa vám do pažeráka začnú vracať žalúdočné šťavy a to vyvolá nepríjemné pálenie.
…narušenie skloviny
Perlivá voda v sebe obsahuje oxid uhličitý, ktorý má za následok okyslenie nápoja. Táto skutočnosť môže spôsobiť, že dôjde k narušeniu povrchu skloviny zubov. Ďalším negatívnym faktom je veľmi nízke pH, ktoré spôsobuje zmäkčovanie skloviny. Oboje môže spôsobiť, že si pitím perlivých nápojov zarábate na nepríjemné problémy s vašim chrupom.
…nadúvanie
Nie je žiadnym prekvapujúcim javom, keď sa vám po vypití perlivého nápoja chce grgnúť. Bublinky obsiahnuté v perlivej vode skrátka k tomuto efektu nabáda. Prostredníctvom bubliniek totiž do svojho tela dostávate vzduch, ktorý sa musí nejako dostať von – okrem grgania vám pitie perlivých nápojov môže spôsobiť pocity plnosti a plynatosť. Preto nie sú perlivé nápoje vôbec vhodné pre osoby trpiace syndrómom dráždivého čreva.
Redakcia Plénum.sk
