Zdravie a krása Menopauza nie je koniec, ale nový začiatok: Ako ju zvládnuť s ľahkosťou a nájsť v nej svoju silu Publikované dňa23. júla 202523. júla 2025 Návaly horúčavy, únava, výkyvy nálad či nespavosť – menopauza predstavuje pre mnohé ženy náročné obdobie. Odborníčka na menopauzálny koučing Anna Hirsch-Nowak však tvrdí, že tento …