Kuchyňa Slováci ich stále v obchode ignorujú. Sú lacne a prečistia trávenie Publikované dňa7. júla 20257. júla 2025 Otruby sú častokrát vnímané len ako lacný doplnok stravy, no v skutočnosti predstavujú cenný zdroj vlákniny a živín. Dokážu znížiť cholesterol, zlepšiť trávenie, podporiť imunitu …