Hoci to už vyzeralo na pozvoľný príchod jesennejšieho počasia, leto ešte zďaleka nepovedalo svoje posledné slovo. Slovensko sa musí pripraviť na ďalšiu vlnu vyčerpávajúcich tropických horúčav, ktoré zasiahnu najmä juhozápadné okresy. Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) v tejto súvislosti bije na poplach a pre nasledujúce dni vydal sériu výstrah, pričom vonkajšie teploty opäť presiahnu zdraviu nebezpečnú hranicu.
Utorok odštartuje novú vlnu oteplenia
Začiatok pracovného týždňa prinesie radikálnu zmenu v doterajšom charaktere počasia. Teplomery začnú opäť prudko stúpať, pričom už v priebehu utorka sa hodnoty v poobedňajších hodinách vyšplhajú na tropických 33 °C. Tento výrazný teplotný skok pocítia predovšetkým obyvatelia juhozápadného Slovenska, pre ktorých SHMÚ aktivoval výstrahu prvého stupňa.
Takto vysoké teploty už predstavujú značnú záťaž pre ľudský organizmus a môžu rýchlo viesť k vyčerpaniu. Meteo-odborníci preto radia nepodceňovať situáciu ani na začiatku tejto horúcej vlny a primerane prispôsobiť svoj denný harmonogram.
Streda prinesie teplotný vrchol a varovania druhého stupňa
Skutočný extrém však udrie až v stredu. Kým utorok poslúži len ako akési zahrievacie kolo, v polovici týždňa dosiahnu horúčavy svoje absolútne maximum. Meteorológovia z tohto dôvodu museli promptne zareagovať a pre najteplejšie slovenské lokality zvýšili úroveň ohrozenia až na druhý stupeň.
V tento deň by sa mali občania pripraviť na mimoriadne intenzívnu páľavu, keďže ortuť teplomerov sa môže v tieni zastaviť až na hrozivých 35 stupňoch Celzia. Zvýšené zdravotné riziko sa v týchto podmienkach týka predovšetkým chronicky chorých pacientov, seniorov a malých detí.
Ako chrániť svoj organizmus pred kolapsom?
Zdravotníci aj hydrológovia sa zhodujú na prísnych preventívnych opatreniach, ktoré by si mal osvojiť každý. Úplným základom je minimalizovať akýkoľvek pobyt na priamom slnku, a to najmä v čase okolo poludnia a v skorom poobedí.
Samozrejmosťou by mal byť pravidelný a dostatočný pitný režim, ktorý by mala tvoriť najmä čistá neperlivá voda alebo nesladené čaje. Okrem toho sa výslovne neodporúča vykonávať namáhavú fyzickú aktivitu v exteriéri.
