V zime by ste mali vetrať o tomto čase. Je to dôležité

vypadlo dieta z okna
Staňte sa zdrojom inšpirácie pre svojich priateľov – zdieľajte článok

Mínusové teploty, ktoré sa v súčasnosti vyskytujú na mnohých miestach, skôr odrádzajú od pravidelného vetrania domov. To by sa však nemalo zanedbávať. Čerstvý vzduch v interiéri má pozitívny vplyv na náš organizmus. Kedy je teda najlepší čas na vetranie bytu v zime?

Dostatočné vetranie v dome alebo byte je veľmi dôležité pre zdravie a pohodu. Krátkodobým vetraním miestností a opakovaním tejto činnosti aj niekoľkokrát denne môžete účinne vyčistiť znečistený vzduch. Je potrebné si uvedomiť, že takéto činnosti majú veľmi pozitívny vplyv na kvalitu života.

Vetranie a vlhkosť

Zima je v plnom prúde. Aby sa každý cítil pohodlne, vyhrieva si svoje byty. Vysoké teploty a nedostatočné pravidelné vetranie však môžu spôsobiť veľkú vlhkosť v miestnostiach. Žiaľ, často zabúdame, že prívod čerstvého vzduchu je mimoriadne dôležitý. Práve vďaka pravidelnej a častej výmene čerstvého vzduchu môžeme v byte udržiavať správnu vlhkosť.

Prečo vetrať, keď bude zima?

Pre mnohých je vetranie bytu počas nízkych teplôt a sneženia jednoducho zbytočné. Veď otvorenie okna spôsobuje, že v byte je chladnejšie. Mali by ste si však uvedomiť, že pravidelné a časté vetranie nielenže zabezpečuje správnu cirkuláciu vzduchu, ale má aj významný vplyv na vašu pohodu. No podľa odborníkov môže mať príliš suchý alebo príliš vlhký vzduch v interiéri zlý vplyv na imunitu. Okrem toho môže nedostatočné pravidelné vetranie ovplyvniť aj dýchací systém a nosovú sliznicu!

Kedy je najlepší čas na vetranie v zime?

V zime je najlepšie vetrať domácnosť krátko, ale intenzívne. Je však niekoľko vecí, ktoré je potrebné mať pri tom na pamäti. Najlepší spôsob vetrania je otvoriť okná dokorán a nechať ich otvorené približne 5 – 10 minút. Oplatí sa vytvoriť si určitú rutinu. Je dobré robiť to ráno, napríklad o 9.00 h, alebo podvečer okolo 20.00 h. Takéto hodiny sú optimálne, pretože môžete začať deň vo vyvetranom byte alebo ho ukončiť vdýchnutím čerstvého a chladnejšieho vzduchu pred spaním. Na čo sa oplatí pamätať, je, že pri otváraní okien musíte stlmiť radiátory. Pomôže vám to vyhnúť sa vysokým účtom za vykurovanie. Po vyvetraní sa tiež snažte vykurovať svoj domov postupne.

Ďalším spôsobom vetrania, ale napriek tomu oveľa horším, bude ponechanie stále otvoreného okna v jednej z miestností. Toto riešenie je oveľa menej výhodné, pretože z bytu bude neustále unikať teplo. Okrem toho môže neustále pootvorené okno spôsobiť, že sa do vášho bytu dostanú neželané hlodavce, vtáky alebo zvieratá. To však nie je všetko. Tento typ vetrania môže byť aj rizikom vlámania.


Staňte sa zdrojom inšpirácie pre svojich priateľov – zdieľajte článok

Volám sa Mgr. Kamil Selecký a študoval som históriu na Fakulte humanitných vied v Banskej Bystrici. Písaniu sa venujem amatérsky od roku 2018, no za ten čas som si našiel vlastný štýl a publikum, ktorému ponúkam najmä praktické rady pre bežných ľudí – od záhradkárskych tipov, cez triky do domácnosti, až po zdravé a jednoduché recepty. Verím, že aj malé zlepšenia v každodennom živote môžu priniesť veľký rozdiel. Okrem písania pracujem ako grafik a marketér na voľnej nohe. Marketingu som sa venoval aj počas zamestnaní pre viaceré firmy, no dnes ma napĺňa sloboda kreativity a vlastné projekty, vrátane práce na sociálnych sieťach. Vo voľnom čase si rád zahrám amatérsky futbal, pracujem v záhrade alebo skúšam niečo nové, čo by mohlo zaujať aj mojich čitateľov. Píšem pre ľudí, ako som ja – zvedavých, praktických a s chuťou objavovať jednoduché, no užitočné riešenia.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *