Chcete sa zbaviť nadbytočných kilogramov rýchlejšie a zdravším spôsobom? Jednou z osvedčených metód, ako podporiť chudnutie, je začať deň s prírodným nápojom plným prospešných látok. …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
Krádeže automobilov sú stále častejším problémom, najmä pri vozidlách vybavených modernými technológiami. Jednou z najrozšírenejších metód zlodejov je tzv. „krádež na kufrík“. Tento spôsob využíva …
V pondelok ráno došlo pri Vilniuse k tragickej nehode nákladného lietadla spoločnosti DHL. Stroj, smerujúci z Lipska, sa zrútil na dvojpodlažný obytný dom neďaleko miestneho …
Sociálna sieť Instagram prichádza s novinkou, ktorá umožní používateľom resetovať algoritmom generované odporúčania obsahu. Táto funkcia má byť odpoveďou na rastúcu kritiku sociálnych sietí a …
Ruské ministerstvo obrany vypracovalo dokument, ktorý predpovedá vojensko-politický vývoj vo svete až do roku 2045. Súčasťou tohto plánu je návrh na rozdelenie Ukrajiny na tri …
Na Slovensku čelí riziku straty strechy nad hlavou každá tretia rodina. Organizácia Úsmev ako dar dlhodobo pracuje na tom, aby rodiny v núdzi mali šancu …
Milí čitatelia, vítam vás pri vašom pondelkovom horoskope! Dnes sa hviezdy zosúladili, aby vám odovzdali posolstvo nádeje a povzbudenia. Prichádzajú záblesky možností, ktoré čakajú na …
Ukrajinský poslanec za vládnu stranu Sluha národa Maxim Tkačenko upozornil na znepokojivý trend: tisíce Ukrajincov, ktorí utiekli pred vojnou, sa vracajú na územia pod kontrolou …
S príchodom jesene a zimy mandarínky neodmysliteľne patria k nákupným košíkom mnohých domácností. Tieto malé oranžové poklady prinášajú nielen radosť z ich sladkej chuti, ale …
Pri nákupe mäsa všetci túžime po tom, aby sa na našom stole ocitol produkt najvyššej kvality. Posúdenie čerstvosti však nemusí byť jednoduché, najmä ak ide …
Bobule acai, pochádzajúce z tropických lesov Amazónie, si už roky získavajú priazeň priaznivcov zdravého životného štýlu. Tieto drobné, tmavofialové plody si vyslúžili titul „superpotravina“ vďaka …
Na prvý pohľad pôsobí nenápadne, no machovka si postupne nachádza miesto na stoloch priaznivcov zdravého životného štýlu. Tento drobný oranžový plod, obalený papierovou šupkou, ukrýva …
Zima so svojím mrazivým nádychom nás čoraz častejšie láka na šálku teplého nápoja, ktorý dokáže nielen zahriať, ale aj posilniť imunitu. Medzi najobľúbenejšie voľby patrí …
Presvedčenie, že jedenie po 18. hodine automaticky vedie k priberaniu, patrí k najrozšírenejším mýtom o výžive. Ako zdôrazňujú odborníci, samotný čas jedenia nemá rozhodujúci vplyv …
Zima prináša nielen vyššie ceny paradajok, ale aj rýchlejšiu skazu týchto obľúbených plodov. Plytvanie sa stáva nielen ekologickým, ale aj finančným problémom. Ako však zabezpečiť, …
Na územie Slovenska dorazila vlna výrazného oteplenia, ktorá zmení počasie v nasledujúcich dňoch. Snehová pokrývka, ktorá sa vytvorila počas nedávnych chladných dní, sa začína rýchlo …
Vodiči na Slovensku budú musieť v blízkej budúcnosti počítať s vyššími nákladmi na povinné zmluvné poistenie (PZP). Píše o tom portál regiony.sk Poisťovne i odborníci …
Slovensko zažilo počas uplynulých dní pravú zimnú atmosféru, ktorá potešila milovníkov snehu. Po štvrtkovom a piatkovom snežení sa viaceré oblasti krajiny ocitli pod bielou prikrývkou, …
Na Slovensko sa dnes začína dostávať vlna teplého vzduchu, ktorá prinesie nielen zrážky, ale aj nebezpečnú poľadovicu. Meteorológovia varujú vodičov pred zhoršenými podmienkami na cestách, …
Drevená doska na krájanie je nenahraditeľným pomocníkom v každej kuchyni. Je odolná, ekologická a estetická. Ak sa však o ňu nebudete náležite starať, môže sa …