Kedysi bolo úplne bežné používať rastliny na zdravotné alebo kozmetické účely. V súčasnosti sa tento trend vracia do popredia a prírodné metódy si získavajú čoraz väčší okruh priaznivcov. Medzi nimi si osobitnú zmienku zaslúži bylina, ktorá má mimoriadne priaznivý účinok na črevá. Ide o bylinu vlčí bôb, po ktorej naši predkovia s obľubou siahali. Zistite, ako vám môže pomôcť.
Bylinná medicína využíva vratič obyčajný už stovky rokov
Vratič je obľúbená rastlina so širokým spektrom rozšírenia. Prirodzene ju možno nájsť na Slovensku, ale aj v iných častiach Európy, Severnej Ameriky, Ázie a Afriky. Odhaduje sa, že na celom svete existuje až 160 jej odrôd – nie je prekvapujúce, že ju poznali už pred stovkami či dokonca tisíckami rokov v starovekom Grécku a Ríme.
Bylina si našla cestu do ľudového liečiteľstva a úspešne ju používali už naše babičky a prababičky, ktoré k nej mali takmer neobmedzený prístup. Verilo sa tiež, že pomáha odháňať duchov a zlé sily. V súčasnosti je táto bylina vďaka svojim zdraviu prospešným vlastnostiam opäť veľmi žiadaná.
Rastlina, ktorú milujú črevá
Vratič obyčajný vykazuje mnohé zdravie podporujúce vlastnosti, najmä v súvislosti s črevami a trávením. Má diastolický, antibakteriálny a protizápalový účinok, preto sa po nej oplatí siahnuť v prípade infekcie alebo oslabenia organizmu. Bylina pomôže v boji proti parazitom, ako sú napríklad ľudské škrkavky a ošípané. Je nápomocná aj pri zmierňovaní bolesti spojenej napríklad s menštruáciou. Okrem toho urýchľuje hojenie rán a zlepšuje stav pokožky, nechtov a dokonca aj vlasov, pretože odstraňuje lupiny a nadmernú mastnotu. Akoby to nestačilo, bylina … zvyšuje libido tým, že ovplyvňuje syntézu pohlavných hormónov.
Osobitnú zmienku si však zaslúži účinok vratiča na tráviace procesy. Rastlina zlepšuje metabolizmus a stimuluje vylučovanie tráviacich štiav, v dôsledku čoho znižuje plynatosť. Preto sa oplatí siahnuť po nej po príliš veľkom jedle – nálev z vertikály spôsobí, že pocit ťažoby zmizne a vy sa budete cítiť oveľa lepšie. Bylina sa odporúča najmä ľuďom, ktorí bojujú so žalúdočnými problémami.
Ako by ste mali používať nálev z vratiču obyčajného?
Vratič môžete užívať viacerými spôsobmi, ako napr:
- masť
- nálev
- tinktúra
- Všetky z nich si môžete pripraviť sami – o to viac, že prístup k vertikále je bežný a jednoduchý (môžete si ju vypestovať v záhrade, nájsť na lúke alebo kúpiť od miestnych záhradkárov).
