Severné Slovensko zasiahla silná vlna sneženia, ktorá spôsobila výrazné komplikácie najmä v regiónoch Žilinského kraja. Sneženie pokračuje, a miestami je situácia ešte horšia, než predpovedali …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
Šťava z kvasenej kapusty patrí medzi prírodné nápoje, ktoré môžu posilniť imunitu a podporiť trávenie – najmä počas zimného obdobia. Jej chuť síce nemusí osloviť …
Jar je obdobím, keď sa príroda prebúdza k životu a prvé kvety začínajú zdobiť naše záhrady. V posledných rokoch sa však čoraz častejšie stáva, že …
Vládna koalícia na Slovensku čelí vážnym výzvam, ktoré môžu zásadne ovplyvniť jej budúcnosť. Premiér Robert Fico upozornil, že nezhody medzi koaličnými partnermi Hlas-SD a SNS …
Vajcia sú neoddeliteľnou súčasťou našich jedálničkov – používame ich na prípravu pokrmov, pečenie či varenie. Preto si ich často kupujeme do zásoby. Nesprávne skladovanie však …
Pre milovníkov kávy, ktorí zároveň dbajú o svoje zdravie, máme skvelý tip: pridajte si do rannej šálky kávy med. Tento prírodný zázrak nielenže osladí váš …
Migréna, jedno z najčastejších neurologických ochorení, postihuje milióny ľudí na celom svete. Odhaduje sa, že viac ako 10 % populácie trpí týmto typom bolesti hlavy, …
Ak patríte medzi fanúšikov ovsených vločiek na raňajky, možno je čas preskúmať menej známu, no mimoriadne výživnú alternatívu – ovsené otruby. Tento nenápadný produkt má …
Nórsko podniká výrazné kroky na zvýšenie pripravenosti krajiny na nepredvídateľné krízové situácie. Vláda oznámila sériu opatrení, ktoré majú posilniť obranné schopnosti štátu a zabezpečiť ochranu …
Premiér Robert Fico sa ocitol pod paľbou kritiky a medializácie po tom, ako Denník N priniesol informácie, že počas svojej návštevy Vietnamu býval v exkluzívnom …
Nedeľa je ideálnym dňom na spomalenie tempa, trávenie času s blízkymi a načerpanie energie na nový týždeň. Hviezdy dnes odporúčajú venovať sa aktivitám, ktoré prinášajú …
Premiér Robert Fico sa nedávno na sociálnych sieťach vyjadril k medializovaným informáciám o svojej ceste do Vietnamu, ktorú absolvoval počas sviatkov. Vo videu, ktoré zverejnil, …
Diskusie o tom, či nás smartfóny skutočne odpočúvajú, sa vracajú s každým novým technologickým pokrokom. Situácie, keď sa reklamy na sociálnych sieťach podozrivo presne zhodujú …
Drevo patrí medzi najstaršie a najekologickejšie zdroje energie na vykurovanie domácností. Jeho výhrevnosť však výrazne závisí od viacerých faktorov, ako sú druh dreva, jeho vlhkosť …
Nepríjemné pachy v domácnosti dokážu znepríjemniť každodenný život. Hoci sú na trhu dostupné rôzne osviežovače vzduchu a parfumy, často ide o drahé produkty, ktoré len …
Len málo potravín dokáže vzbudiť také zmiešané emócie ako citrónová šťava. Jej ostrá, kyslá chuť síce neosloví každého, no jej zdravotné benefity sú nepopierateľné. Citrón …
Ráno často zápasíme s pocitom únavy, opuchnutou tvárou či celkovou letargiou. Ak patríte k tým, ktorí hľadajú spôsob, ako ráno naštartovať telo a myseľ bez …
Zimné obdobie prináša pre všetky zvieratá prirodzený pokles aktivity a zvýšenú potrebu ochrany pred nepriaznivým počasím. Sliepky nie sú výnimkou. Aj keď sú schopné prispôsobiť …
Sezóna prechladnutí a infekcií je v plnom prúde, čo vedie mnohých z nás k hľadaniu osvedčených spôsobov, ako zmierniť príznaky týchto ochorení. Medzi domácimi metódami …
Spánok patrí medzi kľúčové prvky zdravého životného štýlu. Správna dĺžka a kvalita nočného odpočinku majú nesmierny vplyv na pamäť, koncentráciu, regeneráciu organizmu, ale aj posilnenie …