Slovensko sa pripravuje na príchod studeného frontu, ktorý so sebou prinesie výrazné ochladenie, zmenu zrážok na sneh a silný vietor. Kým ráno ešte teploty miestami …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
Ruský propagandista a bývalý hovorca prezidenta Vladimira Putina, Sergej Markov, varoval Západ pred možnou jadrovou odvetou v reakcii na rozhodnutie Spojených štátov povoliť Ukrajine použitie …
Milí čitatelia, streda je ako magický most, ktorý vás vedie medzi tým, čo bolo, a tým, čo práve prichádza. Dnes sa sústreďte na malé zázraky …
Európu dnes sužuje víchrica QUITERIA, ktorá po zničujúcom prechode cez Britské ostrovy a Nemecko postupuje ďalej na východ. Táto hlboká tlaková níž prináša extrémne počasie …
Kyjev v noci na utorok údajne po prvýkrát použil americké balistické rakety dlhého doletu ATACMS na útok na ruské územie. Tento krok, ktorý predstavuje významnú …
Espresso, ikonický nápoj stredomorskej kultúry, prináša viac než len povzbudenie – je zdrojom antioxidantov a zdraviu prospešných látok, ktoré podporujú dlhý a aktívny život. Prečo …
V dnešnej dobe je život bez elektroniky takmer nepredstaviteľný. Smartfóny, notebooky, tablety či elektrické kolobežky sú každodennou súčasťou nášho života a ich pravidelné nabíjanie je …
Fajčiarom v Európskej únii sa črtajú ďalšie obmedzenia. Najnovšie iniciatívy smerujú k zákazu fajčenia na terasách reštaurácií, kaviarní a na iných verejných vonkajších miestach, ako …
Ruský prezident Vladimir Putin podpísal nový strategický dokument, ktorý zavádza zmeny v jadrovej doktríne krajiny. Oznámené boli už v septembri, no až teraz nadobudli oficiálnu …
Ukrajinská armáda zaznamenala významný moment vo svojej vojenskej stratégii, keď v utorok prvýkrát použila americké balistické rakety ATACMS na útok na ruské územie. Podľa ukrajinských …
Sneh, kedysi symbol zimných mesiacov, v minulosti premenil slovenské mestá a dediny na krajinu pripomínajúcu vzdialenú Sibír. Tieto intenzívne snehové búrky, ľudovo nazývané snehové kalamity, …
Voňavé, mäkké a nadýchané uteráky sú snom každej domácnosti. Časté používanie a nesprávna starostlivosť však môžu spôsobiť, že uteráky stratia svoju jemnosť, stanú sa drsnými …
Každý z nás už pravdepodobne prišiel domov z obchodu a prvé, čo urobil, bolo opláchnutie ovocia či zeleniny pod tečúcou vodou. Tento zvyk je bežný …
Dobré raňajky sú základom zdravého dňa. Správny výber ingrediencií môže výrazne ovplyvniť naše telo, pričom bielkoviny zohrávajú v tomto procese obzvlášť dôležitú úlohu. Zaradenie vysokobielkovinových …
Mrazenie potravín je jednou z najefektívnejších metód, ako minimalizovať plytvanie jedlom a predĺžiť jeho čerstvosť. Avšak, nie každý produkt znáša mrazenie rovnako dobre. Ako si …
Zima je obdobím, keď musíme dbať o ochranu našich záhradných rastlín pred nepriaznivými podmienkami. Ovocné stromy, ktoré počas vegetačného obdobia poskytovali úrodu, sú v tomto …
Zdravý spánok je základným kameňom nášho fyzického i duševného zdravia. Nedostatok kvalitného odpočinku môže viesť k únave, oslabeniu imunity a väčšej náchylnosti na rôzne ochorenia. …
Neustála chuť na sladké je problém, s ktorým sa stretáva mnoho ľudí. Nespôsobuje ťažkosti iba tým, ktorí sa snažia zhodiť nadbytočné kilogramy, ale môže mať …
Jeseň a zima predstavujú náročné obdobie pre izbové rastliny. Obmedzené množstvo prirodzeného svetla, suchý vzduch spôsobený kúrením a spomalené metabolické procesy rastlín si vyžadujú špeciálnu …
December patrí medzi mesiace, ktoré pre mnohých predstavujú jedno z najväčších finančných zaťažení v roku. Toto obdobie je plné výdavkov spojených s Mikulášom, Vianocami či …