Zaspávanie hneď po tom, ako položíme hlavu na vankúš, znie ako sen. Pre mnohých je však realita úplne iná. Stres, úzkosť a depresia často bránia …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
Keď sa povie Coca-Cola, väčšina z nás si predstaví osviežujúci nápoj, ktorý sa teší celosvetovej obľube. No málokto by predpokladal, že tento sladký nápoj má …
Premnožené húsenice druhu poriadkovček dubový, ktoré sú známe svojimi jedovatými ostňami, sa masívne rozšírili na juhu Európy. Tento problém bol zaznamenaný predovšetkým na španielskych ostrovoch …
Poľská obchodná sieť Biedronka, ktorá je jedným z najväčších maloobchodných hráčov vo východnej Európe, sa chystá vstúpiť na slovenský trh. Prvé predajne plánuje otvoriť už …
Po príjemnom začiatku týždňa nás čaká streda s menej priaznivým počasím. Do našich končín dorazí studený front od juhozápadu, ktorý so sebou prinesie dážď, prehánky …
Slovenský hokejista Juraj Slafkovský sa rozhodol prehovoriť o problémoch, ktoré podľa neho brzdia rozvoj slovenského hokeja. Hoci pôvodne nechcel zachádzať do detailov, v rozhovore pre …
Biela horčica, známa už od staroveku, je rastlina s mnohými využitiami, tak v kuchyni, ako aj v ľudovom liečiteľstve. Jej semená sa používajú najmä na …
S nástupom jesene sa často stretávame s oslabenou imunitou, ktorá vedie k častejším prechladnutiam a nádcham. Hoci nádcha nie je vážnym ochorením, jej príznaky môžu …
Pokojné rodinné hubárčenie sa v Tatrách zmenilo na nezabudnuteľnú tragédiu. Šesťdesiattriročný Stanislav, ktorý sa so svojimi príbuznými vydal na huby, sa v sobotu stal obeťou …
Európsky kontinent čoskoro pocíti účinky ex-hurikánu KIRK, ktorý sa z Atlantiku presúva smerom na pevninu. Aj keď hurikán v priebehu svojej cesty oslabol a premenil …
Finále turnaja Oktagon 65 medzi Paradeiserom a Keitom bude vrcholom koncoročného podujatia. Ronald Paradeiser má šancu obhájiť svoj titul a revanšovať svoju prehru s Keitom, pričom obaja bojovníci majú potenciál preraziť aj na svetovej scéne, napríklad v UFC.
Na tlačovej konferencii v Brezne predseda vlády Robert Fico opäť raz prejavil svoju kritiku smerom k novinárom. Tentokrát sa ostro ohradil voči redaktorovi Denníka N, …
Aloe vera je jednou z najobľúbenejších a najznámejších sukulentných rastlín, ktoré ľudstvo pozná už celé stáročia. Táto rastlina je cenená nielen pre svoj atraktívny vzhľad, …
Podľa prognóz analytikov môžeme do konca roka očakávať nárast cien mnohých druhov zeleniny, vrátane populárnych zemiakov. Aby sme sa vyhli preplácaniu, oplatí sa už teraz …
Keď sa povie maďarská kuchyňa, väčšina z nás si spomenie na slávny guláš alebo langoše. No popri týchto chutných špecialitách je v maďarskom kulinárskom svete …
V blízkej budúcnosti môže Severná Kórea (KĽDR) nasadiť svojich vojakov na Ukrajinu, aby podporili ruské vojenské sily v bojoch. Tento scenár predpovedá juhokórejský minister obrany …
Jaroslav Naď, bývalý minister obrany, čelí viacerým trestným oznámeniam vrátane obvinení z prijatia úplatku a darovania stíhačiek Ukrajine. Naď verí, že vláda ho chce z politických dôvodov poslať do väzenia, avšak tvrdí, že je nevinný a pripravený čeliť týmto obvineniam.
Na mnohých miestach Slovenska sa v utorok očakáva silný vietor, čo potvrdzuje aj Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ). Ten vydal výstrahy prvého stupňa pre viaceré kraje …
Milovníci polárnej žiary sa počas víkendu s napätím pripravovali na pozorovanie tohto fascinujúceho prírodného úkazu, no ideálne podmienky prišli až v pondelok večer. Dôvodom bol …
Fenikel obyčajný, známy aj ako sladký fenikel, je zelenina s charakteristickou anízovou chuťou a chrumkavou textúrou. Hoci na Slovensku nie je veľmi obľúbený, v Stredomorí …