Recept babičky proti kašľu a nachladnutiu. Zmiešajte med s týmito ingredienciami

med
Staň sa zdrojom inšpirácie pre svojich priateľov – zdieľaj článok, ktorý ťa zaujal!

Jeseň a zima sú obdobím zvýšeného výskytu infekcií dýchacích ciest. Bolesť hrdla, kašeľ a nepríjemné pocity v oblasti krku dokážu znepríjemniť každodenný život.

Hoci prevencia je vždy najlepšou cestou, niekedy nás ochorenie prekvapí. Ak preferujete prírodné riešenia, máme pre vás jednoduchý a účinný recept na domáci sirup z klinčekov a medu. Tento sirup pomáha zmierniť príznaky a podporuje regeneráciu.

Čo budete potrebovať na prípravu sirupu?

Na výrobu sirupu potrebujete len tri základné suroviny, ktoré možno už máte doma:

  • 1 polievkovú lyžicu mletej škorice,
  • 120 ml kvalitného medu,
  • 7 klinčekov.
Nič vás to nestojí, tak prečo si neprečítať aj tento článok?
Slováci chcú bojkotovať supermarkety pre vysoké ceny. Neprídu vôbec nakupovať

Pre intenzívnejší účinok môžete pridať aj 2 polievkové lyžice čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy.

Postup prípravy

  1. Pripravte si malú sterilizovanú sklenenú nádobu s uzáverom.
  2. Do nádoby vložte škoricu, med a klinčeky. Ak používate citrónovú šťavu, pridajte ju tiež.
  3. Nádobu pevne uzatvorte a všetky ingrediencie dôkladne premiešajte.
  4. Sirup nechajte odležať 48 hodín pri izbovej teplote.
  5. Po dvoch dňoch odstráňte klinčeky – sirup je pripravený na použitie.
Nič vás to nestojí, tak prečo si neprečítať aj tento článok?
Mäso, ktoré Slováci v obchodoch ignorujú. Má v sebe najmenej antibiotík

Dávkovanie: Užívajte maximálne trikrát denne po jednej čajovej lyžičke. Ak máte akékoľvek zdravotné obavy, poraďte sa so svojím lekárom.

Prečo práve klinčeky a med?

Klinčeky, teda púčiky kvetov stromu klinčekového, sú známe svojimi blahodarnými účinkami. Obsahujú eugenol – silnú látku s antimikrobiálnymi, protizápalovými a analgetickými vlastnosťami. Eugenol tiež pôsobí ako antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením.

Med je ďalším dôležitým hráčom v tomto recepte. Ide o prírodné antibiotikum, ktoré bojuje proti baktériám a vírusom. Jeho antioxidačné zložky podporujú imunitu a zvlhčujú podráždené sliznice. Med zároveň zmierňuje zápaly a kašeľ, čím urýchľuje proces hojenia.

Nič vás to nestojí, tak prečo si neprečítať aj tento článok?
Je to najzdravší druh mäsa a Slováci sa ho boja jesť. Veľká chyba

V skratke

Domáci sirup z klinčekov a medu je jednoduchým a účinným prírodným liekom na bolesť hrdla a kašeľ. Klinčeky s ich protizápalovými a antimikrobiálnymi vlastnosťami, v kombinácii s hojivými účinkami medu, tvoria skvelý tandem v boji proti prechladnutiu. Jeho príprava zaberie len niekoľko minút, no výsledok môže výrazne uľaviť od nepríjemných symptómov.


Staň sa zdrojom inšpirácie pre svojich priateľov – zdieľaj článok, ktorý ťa zaujal!

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *