koreniny

Zlepšite si imunitu koreninami, ktoré máte doma. Stačí ich urobiť ako čaj

Sezóna jesenných a zimných infekcií je obdobím, keď je naša imunita oslabená a vírusy intenzívnejšie útočia. Namiesto užívania liekov môžeme vyskúšať prírodné metódy na podporu zdravia. Agnieszka Skowerska odporúča päť bylín – rozmarín, majorán, tymian, oregano a klinčeky – ktoré účinne pomáhajú v boji proti infekciám. Tieto bylinky majú protizápalové, antibakteriálne účinky a posilňujú imunitný systém. Nápoj pripravený z týchto bylín je jednoduchý spôsob, ako podporiť zdravie počas obdobia chorôb.