Zabudnite na mýty o cesnaku či silnom pote. Najnovšie vedecké poznatky potvrdzujú, že to, či si vás kliešť vyberie za svoj cieľ, máte zapísané v …
Zabudnite na mýty o cesnaku či silnom pote. Najnovšie vedecké poznatky potvrdzujú, že to, či si vás kliešť vyberie za svoj cieľ, máte zapísané v …
Starnutie, neustály stres a strava plná vysoko spracovaných potravín vytvárajú v našom tele neviditeľného nepriateľa: chronický zápal. Hoci sú pulty lekární plné drahých kapsúl, najnovší …
Rakovina mozgu, najmä jej najzhubnejšia forma – glioblastóm – patrí medzi ochorenia, pri ktorých medicína už roky hľadá nové riešenia. Americkí výskumníci teraz predstavili experimentálnu …
Hoci pochádza z Mexika, dnes je stálicou aj na našich stoloch. Avokádo sa často označuje ako „vitamínová bomba“ či „ovocie dlhovekosti“ a právom – jeho …
Najnovšie vedecké poznatky môžu zmeniť to, ako sa pozeráme na každodenné pitie kávy a čaju. Ukazuje sa, že nejde len o celkové množstvo kofeínových nápojov, …
Káva si už roky drží povesť nápoja, ktorý dokáže povzbudiť, zlepšiť sústredenie a podporiť celkové zdravie. Najnovšie vedecké zistenia však ukazujú, že dôležitá nie je …
Roky sa medzi ľuďmi traduje presvedčenie, že med do horúceho čaju jednoducho nepatrí. Vraj sa pri vysokých teplotách znehodnotí, stratí výživové látky a ostane z …
Určite sa vám to už stalo – uvaríte celý hrniec cestovín a nakoniec polovica zostane. Väčšina ľudí ich jednoducho odloží do chladničky s tým, že …
Pre mnohých z nás je šálka rannej kávy alebo čaju neodmysliteľnou súčasťou dňa. Tieto nápoje sú bohaté na antioxidanty a pri rozumnom pití môžu prospievať …
Stravovacie návyky sa počas života menia – a podľa vedcov z americkej výskumnej siete Massachusetts General Brigham môžu tieto zmeny výrazne vplývať na zdravie aj …