Toaletný papier je absolútnou samozrejmosťou našich každodenných životov, no mnohí z nás ho používajú nesprávne, čím si nevedomky koledujú o intímne zdravotné problémy. Hoci výber správneho druhu a technika utierania vyzerajú triviálne, lekári a experti na hygienu upozorňujú na skryté riziká spojené s nesprávnymi návykmi, nevhodnými materiálmi či prehnaným množstvom. Zistite, ako si chrániť zdravie a vyhnúť sa najčastejším omylom, ktoré robíme pri návšteve toalety.
Od luxusu k bežnej spotrebe
Moderný toaletný papier má za sebou prekvapivo krátku históriu. Prvé priemyselne vyrábané perforované listy predstavil v roku 1857 americký podnikateľ Joseph Gayetty, pričom v tom čase išlo o čistý luxus. Súčasný tvar v rolkách prišiel na trh až v 90. rokoch 19. storočia a do európskych domácností sa masovo rozšíril až po druhej svetovej vojne. Dnes máme na výber z nepreberného množstva variácií, od ekologických bambusových vlákien až po mimoriadne jemné viacvrstvové edície.
Ako si vybrať ten správny?
Podľa dermatológov a odborníkov na hygienu nezávisí ideálny výber len od osobného komfortu. Kľúčová je dostatočná savosť materiálu a jeho šetrnosť k pokožke. Za najlepšiu voľbu sa vo všeobecnosti považuje dvojvrstvový alebo trojvrstvový papier, ktorý ponúka optimálny pomer medzi jemnosťou a funkčnosťou.
Ponuky práce v zahraničí!
Mesačne 5 000 – 6 000 €
Práca pre elektrikárov, vodárov, murárov, sadrokartónistov a veľa iných.
Zobraziť aktuálne ponukyPríliš tenký materiál neplní svoj účel dostatočne, zatiaľ čo príliš hrubý a drsný môže spôsobiť mechanické podráždenie. Zvýšenú pozornosť treba venovať parfumovaným a farbeným variantom. Tieto totiž obsahujú pridané chemické látky, ktoré môžu u ľudí s citlivejšou pokožkou spustiť nepríjemné alergické reakcie.
Riziká vlhčených alternatív
Vlhčené obrúsky sa tešia obrovskej popularite vďaka pocitu dokonalejšej čistoty. Ich každodenné používanie však prináša viaceré ekologické aj zdravotné komplikácie, keďže obsiahnuté parfumy a konzervačné látky často narúšajú prirodzené prostredie intímnych partií.
Navyše, väčšina z nich sa v kanalizácii nerozkladá ani zďaleka tak rýchlo ako klasický papier. Hoci niektorí výrobcovia uvádzajú, že sú ich produkty „splachovateľné“, vodárenské spoločnosti a ekológovia pred ich hádzaním do toalety dlhodobo varujú kvôli riziku rozsiahlych upchávok.
Záleží na smere aj technike
Väčšina ľudí vykonáva základnú hygienu úplne automaticky. Gynekologička Dr. Alyssa Dweck však upozorňuje, že nesprávny smer utierania predstavuje vážne zdravotné riziko, a to predovšetkým u žien. Utieranie zozadu dopredu môže preniesť baktérie z oblasti konečníka priamo k močovej rúre.
Bezpečný a správny postup je utieranie spredu dozadu, čím sa minimalizuje šanca na vznik bolestivých zápalov. Okrem smeru je dôležitý aj samotný tlak, pretože príliš agresívne drhnutie spôsobuje mikrotraumy, cez ktoré môžu do tela preniknúť baktérie a huby. Najhygienickejšou a najšetrnejšou alternatívou podľa lekárov preto zostáva používanie bidetu alebo ručnej intímnej sprchy.
Koľko papiera je tak akurát?
Zbytočné plytvanie toaletným papierom zaťažuje nielen peňaženku, ale aj domáce potrubné systémy. Riaditeľ spoločnosti SMARTi Environmental Martin Richards tvrdí, že na jedno bežné použitie toalety by malo stačiť približne desať útržkov. Presný počet samozrejme závisí od počtu vrstiev, no základným pravidlom zostáva nenamotávať si na ruku zbytočne obrovské množstvo.
Príliš veľa papiera dokáže ľahko upchať najmä staršie a užšie rúry. Čistota totiž nezávisí od minutého množstva, ale od správnej a jemnej techniky, ktorá nezanecháva žiadne zvyšky vyvolávajúce svrbenie či zápaly.
