Vlašské orechy sú výnimočnou potravinou, ktorú mnohí z nás poznajú a často používajú v kuchyni, najmä pri pečení a príprave dezertov. Ich zdravotné prínosy však …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
Mole, či už potravinové alebo šatové, môžu byť veľkým problémom v každej domácnosti. Tieto malé a nenápadné tvory sa veľmi rýchlo rozmnožujú a ich eliminácia …
Slimáky môžu byť pre záhradkárov veľkou výzvou. Tieto nenápadné tvory sú schopné spôsobiť značné škody, najmä keď útočia na mladé rastliny. Mnohí sa pri boji …
Tohtoročná jeseň prináša neštandardné počasie a podľa aktuálnych predpovedí sa Slovensko Babieho leta tento rok pravdepodobne nedočká. Prvé septembrové dni boli extrémne teplé, teploty sa …
TikTokerka Gabe Floressová sa nedávno podelila so svojim sledovateľmi o kurióznu skúsenosť, ktorá sa odohrala po večeri s priateľmi v bare. Po návrate domov zistila …
Napätie medzi Spojenými štátmi a Čínou sa v posledných rokoch stupňuje, pričom jedným z hlavných dôvodov je otázka nezávislosti Taiwanu. Podľa amerických spravodajských služieb by …
Slovenský hydinársky priemysel čelí novým výzvam, ktoré prinesie balík konsolidačných opatrení prijatý vládou. Tieto opatrenia, vrátane transakčnej dane, výrazne ovplyvnia náklady výrobcov a v konečnom …
V sobotu popoludní zasiahli oblasť Makarskej riviéry v Chorvátsku intenzívne zrážky, ktoré priniesli až 140 litrov vody na meter štvorcový. Najviac postihnutým miestom bola Podgora, …
Káva môže byť zdravým nápojom, ale kombinácia s určitými potravinami, najmä tými bohatými na železo a zinok, môže znížiť ich absorpciu v tele. Aby ste získali z kávy maximum benefitov, pite ju v správny čas a dbajte na vyváženú stravu, ktorá podporí vaše zdravie.
V Las Vegas sa uskutočnil jeden z najočakávanejších turnajov roka – UFC 307, ktorý priniesol fanúšikom bojových športov dva zaujímavé titulové zápasy. V ženskom zápase …
Med je prírodný produkt, ktorý pomáha zlepšiť kvalitu spánku tým, že stabilizuje hladinu cukru v krvi a podporuje tvorbu melatonínu a serotonínu. Konzumácia lyžičky medu pred spaním, či už s teplým mliekom, vodou alebo bylinkovým čajom, môže pomôcť dosiahnuť hlboký, osviežujúci spánok. Na rozdiel od cukru pôsobí med jemnejšie a zabraňuje náhlym prebudeniam. Klúčom je však mierna konzumácia.
Koľkokrát ste už stáli nad chlebníkom, pozerali na tvrdú, starú žemľu a rozmýšľali, čo s ňou? Mnohí z nás by ju pravdepodobne jednoducho vyhodili, avšak …
Najnovší návrh ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského, nazývaný „plán víťazstva“, zatiaľ nevyvolal medzi západnými spojencami veľké nadšenie. Doteraz ho detailnejšie videlo iba vedenie Spojených štátov amerických, …
Po útoku medveďa, pri ktorom prišiel o život muž pri Hybe, minister Tomáš Taraba nariadil preverenie postupu Štátnej ochrany prírody. Chce zistiť, či neprišlo k pochybeniam zo strany kompetentných orgánov. Zároveň pripomenul, že v posledných mesiacoch došlo k výraznému zvýšeniu odstrelu medveďov, no opatrnosť pri návšteve lesov zostáva nevyhnutná.
Meteorológovia predpovedajú, že zima tohto roku bude v Európe chladnejšia, najmä vďaka klimatickému javu La Niña. Sever kontinentu, vrátane Veľkej Británie, čakajú v októbri výrazné mrazy, ktoré môžu sprevádzať aj prvé sneženia.
Povinnosť prezuť vozidlo na zimné pneumatiky v Slovenskej republike ukladá zákon a trvá od 15. novembra do 31. marca. Platí to najmä v prípade, ak je na vozovke súvislá vrstva snehu, ľadu alebo námrazy.
Po upršanom a pochmúrnom konci týždňa sa dnes konečne dočkáme zlepšenia počasia. Po dlhotrvajúcich dažďoch a zamračenom nebi sa nad našou oblasťou formuje tlakové pole, …
Pred niekoľkými dňami, presnejšie v nedeľu 29. septembra, sa stalo niečo nezvyčajné – Zem získala „druhý mesiac.“ Tento novodobý „spoločník“ však nie je klasickým mesiacom, …
Predseda vlády Robert Fico (Smer-SD) apeluje na miestne samosprávy na Slovensku, aby v prípade problémov so zvýšeným výskytom medveďov hnedých vyhlasovali mimoriadne situácie. Tento krok …
Hurikán Kirk, ktorý v posledných dňoch ovládol Atlantik, sa rýchlo transformuje a smeruje k Európe. Tento hurikán 4. kategórie, ktorý dosiahol svoju maximálnu silu nad …