Olej je základom každej kuchyne – používame ho na vyprážanie, pečenie aj do šalátov. Nie všetky tuky sú však pre zdravie vhodné. Odborníci na výživu …
Značka: transmastné kyseliny
Mnohí si stále myslia, že maslo je zdravšou alternatívou k margarínu. Odborníci však upozorňujú: moderný margarin dnes z hľadiska zdravia víťazí. Prečo už dávno neplatí, …
Zdravá strava je základom dobrého pocitu a prevencie mnohých ochorení. Hoci sa veľa hovorí o obmedzení soli a cukru, rovnako dôležitým rizikom pre zdravie sú …