Mandarínky patria medzi najobľúbenejšie zimné ovocie, no málokto si uvedomuje, že ich konzumácia bez dôkladného umytia môže predstavovať zdravotné riziko. Na prvý pohľad sa môže …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
V dnešnej dobe plnej stresu a problémov so spánkom mnohí ľudia siahajú po rôznych doplnkoch stravy alebo liekoch na spanie. Existuje však prirodzené a storočiami …
Vianoce sú obdobím, keď je ťažké odolať tradičným pochúťkam, ako sú koláče, makovníky či kapustnica. Nadmerná konzumácia týchto dobrôt však často vedie k priberaniu či …
Zima, ktorá sa v posledných týždňoch akoby stratila z našich končín, by sa mala podľa meteorologických predpovedí vrátiť už začiatkom januára. Aj keď posledné dni …
Slovenské cesty čakajú od nového roka významné zmeny v oblasti bezpečnosti. Policajti dostanú právomoc vykonávať orientačné testy na prítomnosť drog priamo v premávke. Tento krok …
Slovenská obchodná inšpekcia (SOI) upozorňuje verejnosť na závažné riziká spojené s detskou hračkou „Sequin Slime“. Táto hračka, určená na výrobu slizu s glitrami, obsahuje nadmerné …
Národná diaľničná spoločnosť (NDS) uzavrela rok 2024 s významným pokrokom v projekte tunela Višňové. Po dlhých rokovaniach sa podarilo zabezpečiť konkrétny harmonogram prác, ktorý garantuje …
Arašidové maslo, vyrobené výlučne z čistých arašidov, patrí medzi skvosty zdravého stravovania. Hoci bolo v minulosti neprávom odsudzované kvôli vysokému obsahu tuku, dnes si zaslúžene …
Udržať chlieb čerstvý a chutný nie je vždy jednoduché. Kto by nechcel mať pečivo s chrumkavou kôrkou a mäkkým vnútrom aj po niekoľkých dňoch? Ak …
Bravčové rezne sú jedným z najobľúbenejších jedál slovenskej kuchyne, ktoré už roky nesmú chýbať na našich stoloch. Chrumkavá strúhanka a šťavnaté mäso sú kombináciou, ktorá …
Mnohí z nás vnímajú med ako trvanlivý prírodný produkt, ktorý nikdy nepodlieha skaze. Avšak, niekedy sa na jeho povrchu môže objaviť biely povlak pripomínajúci penu. …
Káva už dávno nie je len o pridaní mlieka či cukru. Trendy vo svete kávových nápojov neustále prinášajú nové chute a netradičné kombinácie. Jedným z …
Okinawa, najjužnejší ostrov Japonska, si získala svetovú slávu ako miesto, kde obyvatelia žijú dlhšie a zdravšie ako kdekoľvek inde. Osobitným príkladom je dedinka Ogimi, známa …
Sekajúci sa smartfón môže byť zdrojom frustrácie pre každého používateľa. Náhle spomalenie zariadenia, zamŕzajúce aplikácie či oneskorenia systému – to sú len niektoré z príznakov, …
Rok 2025 sľubuje obdobie plné výziev, ale aj výnimočných príležitostí vo finančnej oblasti. Pre tri znamenia zverokruhu môžu nadchádzajúce mesiace priniesť šancu zásadne zlepšiť svoju …
Udržiavanie kúpeľne čisté a bez nepríjemných pachov môže byť pre mnohých výzvou. Aj napriek pravidelnému upratovaniu sa občas stane, že v miestnosti pretrváva nepríjemný zápach. …
Na medzinárodnom letisku Musan v juhokórejskom okrese Muan sa dnes ráno odohrala tragická letecká nehoda. Pri havárii dopravného lietadla spoločnosti Jeju Air zahynulo najmenej 96 …
Nedeľa je ako stvorená na oddych, bilancovanie a načerpanie síl na nový týždeň. Ako sa vám bude dariť dnes? Prečítajte si, čo pre vás pripravili …
Bezdomovectvo v Spojených štátoch tento rok narástlo o 18,1 %, čo predstavuje dramatický nárast spôsobený najmä nedostatkom cenovo dostupného bývania. Situáciu však zhoršili aj ničivé …
Hľadáte spôsob, ako zhodiť nadbytočné kilogramy a zároveň jesť chutne a zdravo? Tento jedálniček je zostavený tak, aby bol jednoduchý na prípravu, šetrný k vašej …