V nedeľu neskoro večer zasiahlo izraelské letectvo viacero cieľov v Sýrii, pričom najväčšie škody hlásia oblasti pri pobrežnom meste Tartús. Podľa exilovej Syrskej organizácie pre …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
Vianočný čas je za rohom a tento týždeň prinesie každému znameniu jedinečné energie a výzvy. Je to ideálny čas, aby sme sa spojili s rodinou, …
Mnoho ľudí zápasí s chronickou únavou, najmä počas jesene a zimy, keď nedostatok slnečného svetla a chladnejšie počasie negatívne ovplyvňujú našu náladu. Ak však pocit …
Klimatická zmena patrí medzi najväčšie problémy súčasnosti, no jej dôsledky budú v budúcnosti oveľa výraznejšie. Podľa vedcov z americkej Univerzity v Marylande nás čakajú dramatické …
Slovensko čaká posledný pracovný týždeň pred vianočnými sviatkami, počas ktorého sa výrazne oteplí, ale silný vietor môže spôsobiť komplikácie. ň Počasie u nás bude ovplyvňovať …
Vitajte pri dennom horoskope na pondelok! Tento deň prináša energiu, ktorá nám pomôže odštartovať týždeň v správnom smere. Niektorí z vás môžu zažiť príjemné prekvapenia, …
Pre mnohých z nás je šálka kávy neoddeliteľnou súčasťou ranného rituálu. Tento aromatický nápoj má nielen povzbudzujúce účinky, ale podľa výskumov môže priaznivo vplývať aj …
Stáva sa vám, že napriek zapnutým radiátorom zostáva váš domov nepríjemne chladný? Pri kontrole zistíte, že radiátor je síce horúci hore, no jeho spodná časť …
Echinacea purpurová (Echinacea purpurea) je rastlina, ktorá si už stáročia získava uznanie nielen v tradičnej medicíne, ale aj v kozmetológii. Na prvý pohľad očarí svojimi …
Hľadáte spôsob, ako ozvláštniť svoju rannú šálku kávy? Káva s vajíčkom, ktorá si získala popularitu v Škandinávii a Vietname, môže byť tou správnou voľbou. Tento …
Keď premýšľame o zdravom a ľahkom mäse, väčšina z nás automaticky siahne po kurati. Morčacie mäso, jeho menej populárny príbuzný, však ponúka množstvo výhod, ktoré …
Zemiaky, neodmysliteľná súčasť našej kuchyne, sa v domácnostiach najčastejšie pripravujú varením vo vode. Tento spôsob je považovaný za jednoduchý a zaužívaný, avšak málokto si uvedomuje, …
Vlašské orechy sú už roky považované za jednu z najzdravších pochúťok. Vďaka bohatému obsahu živín podporujú zdravie srdca, činnosť mozgu a fungovanie tráviaceho systému. Napriek …
Pečeň patrí medzi najdôležitejšie orgány v našom tele. Zodpovedá za metabolizmus živín, ukladanie vitamínov a minerálov, ako aj odstraňovanie toxínov. Bez jej správnej funkcie by …
Exotické ovocie sa na Slovensku stáva čoraz bežnejšou súčasťou ponuky v obchodoch, no niektoré druhy stále dokážu prekvapiť. Medzi novinky, ktoré si postupne získavajú pozornosť …
Zamrznuté dvere na aute môžu v zimných ránach poriadne skomplikovať deň. Mráz a vlhkosť často spôsobujú, že gumové tesnenia dverí priľnú k rámu alebo zamrzne …
Po niekoľkých dňoch pokojného počasia sa Slovensko musí pripraviť na zmenu. Už čoskoro naše územie zasiahne sneženie, no zároveň nás čaká aj výrazné oteplenie, ktoré …
Nedeľa je dňom, ktorý mnohí z nás využívajú na oddych, bilancovanie alebo načerpanie síl na nový týždeň. Dnešné astrologické konštelácie naznačujú, že je to ideálny …
Mnohí záhradkári zabúdajú, že starostlivosť o trávnik nekončí na jeseň. Zima, hoci sa často považuje za „mŕtvu sezónu“ v záhrade, vyžaduje určité opatrenia, aby sme …
Sušené huby predstavujú skutočný poklad nielen v kuchyni, ale aj z hľadiska výživových hodnôt. Tento jedinečný produkt obohacuje množstvo tradičných i moderných receptov a zároveň …