Ak vám cesnak v špajze rýchlo vysychá, klíči alebo plesnivie, nezúfajte. Odborníčka na varenie prezradila praktický spôsob, ako si jeho chuť a vôňu uchováte aj …
Autor Viktória Stovičková
Volám sa Viktória Stovičková, mám 25 rokov a hoci som vyštudovala strednú zdravotnícku školu v Nitre, dnes je mojím hlavným „povolaním“ mamička na plný úväzok. Starám sa o svoju ročnú dcérku, ktorá mi síce dáva zabrať, ale zároveň mi ukazuje krásu v každodenných momentoch.
Kedysi som aktívne hrávala tenis, no dnes som našla novú vášeň v zdravom životnom štýle, varení a písaní. Rada skúšam nové zdravé recepty, varím, pečiem, a venujem sa aj tvorbe jedálničkov online. Popri starostlivosti o domácnosť si vždy nájdem chvíľku aj na cvičenie, ktoré mi pomáha udržiavať si energiu a rovnováhu.
Písanie článkov je pre mňa formou oddychu a sebarealizácie. Zistila som, že ma baví zdieľať tipy, nápady a inšpirácie, ktoré môžu pomôcť aj iným – najmä ženám a maminám, ktoré hľadajú rovnováhu medzi rodinou, zdravím a sebou samými.
Dlhý a spokojný život si podľa mnohých vyžaduje zdravú životosprávu či pravidelné lekárske prehliadky. Brit Leslie Lemon však dokazuje, že to môže byť aj oveľa …
Med je považovaný za jednu z najcennejších prírodných potravín, ktorá má nielen výnimočnú chuť, ale aj množstvo zdraviu prospešných látok. Mnohí si však neuvedomujú, že …
V mnohých slovenských domácnostiach prebieha dlhoročná debata – je výhodnejšie umývať riad ručne alebo sa spoľahnúť na modernú umývačku riadu? Odpoveď závisí nielen od veľkosti …
Aj na Slovensku pribúdajú tzv. tropické noci, keď teplota neklesne pod 20 °C ani po západe slnka. Spať v takých podmienkach je náročné – človek …
Počas horúcich dní siahame častejšie po čerstvom ovocí, zmrzline, ľadových nápojoch či šalátoch. Mnohé z týchto „ľahkých“ jedál však môžu vášmu tráveniu poriadne znepríjemniť leto. …
Vývar patrí na Slovensku medzi klasiku nedeľných obedov, svadieb či rodinných osláv. Každá domácnosť ho pripravuje trochu inak – niekto ho varí s množstvom koreňovej …
Letná sezóna je v plnom prúde a Slováci balia kufre na dovolenky pri mori, na chaty či víkendové výlety. No ešte predtým, než zamknete dvere …
Chladnička patrí k najväčším žrútom energie v domácnosti. Spotrebúva elektrinu nepretržite, no mnohí si neuvedomujú, že nesprávne používanie môže výrazne zvýšiť účty. Našťastie, existujú jednoduché …
Letné horúčavy sú pre mnohých vítaným obdobím dovoleniek, oddychu či slnenia. No keď teploty vonku prekročia 30 stupňov a rovnaké peklo sa dostaví aj do …
Väčšina z nás ich automaticky vyhadzuje do koša, pritom práve vaječné škrupiny môžu byť nečakaným pomocníkom v domácnosti aj na záhrade. Okrem toho, že dokážu …
Starostlivosť o nohy nemusí byť drahá ani zložitá. Najnovšie sa do popredia dostáva netradičná, no overená metóda, ktorú si obľúbilo čoraz viac žien — používanie …
Objednali ste si espresso a spolu s ním vám čašník automaticky priniesol pohár vody? Tento zaužívaný zvyk v kaviarňach nemá nič spoločné s estetikou či …
Nepríjemný zápach z práčky, znížená účinnosť prania či špinavá bielizeň sú varovné signály, že váš spotrebič potrebuje dôkladné vyčistenie. Našťastie, účinné riešenie máte pravdepodobne už …
Slováci milujú kávu. Pre mnohých je ranná šálka kávy neodmysliteľnou súčasťou dňa a spôsobom, ako si dopriať dávku energie. Nie každá káva však telu prospieva. …
Letné večery na záhrade či pri vode môžu byť idylické – pokiaľ vám ich nepokazia dotieravé komáre. Tento hmyz sa pre mnohých stáva každoročnou nočnou …
Drobné, no otravné hmyzy v domácnosti dokážu poriadne znepríjemniť život. Okrem ovocných mušiek či mravcov sa často objavuje aj švehla obyčajná, ktorá má slabosť najmä …
Slovensko čakajú tropické dni a teploty atakujúce 30 °C a viac. Vlna horúčav so sebou prináša aj zdravotné riziká – prehriatie organizmu, únava či dehydratácia …
Zemiaky sú základom slovenských jedál, no mnohí ich doma skladujú nesprávne. Výsledkom je nielen horšia chuť, ale aj možné zdravotné riziká. Kde zemiaky určite nemajú …
Ryža je u nás obľúbenou prílohou k mäsu, rybám či zelenine, no rovnako si ju vieme vychutnať aj v sladkých jedlách či exotických dezertoch. Málokto …