Vedeli ste, že obyčajná váza môže podľa ľudových tradícií ovplyvniť atmosféru v celej domácnosti? Ak zostane prázdna, spája sa s nedostatkom a nešťastím, no správne …
Autor Viktória Stovičková
Absolventka zdravotníckej školy, ktorá sa špecializuje na témy zdravého varenia, tvorby jedálničkov a moderného rodičovstva. Prináša inšpirácie pre ženy hľadajúce rovnováhu medzi zdravím a rodinou.
Paradajky a uhorky sú pre mnohých symbolom leta – osviežujúca kombinácia, ktorá nechýba na grilovačkách ani v každodennej kuchyni. Hoci chutia spolu výborne, odborníci na …
Každodenná sprcha patrí medzi rutiny, ktoré si väčšina z nás nedokáže odpustiť. Pocit sviežosti a čistoty je návykový, no nie vždy prospieva pokožke. Mnohé sprchové …
Každý, kto mal čo do činenia s hrubou vrstvou ľadu, vie, aká je to otrava. Vypratať celú mrazničku, odpojiť ju od elektriny a čakať hodiny, …
Možno ste o tom nikdy nepremýšľali, no vaša hubka na riad môže byť jedným z najšpinavších predmetov v domácnosti. Neustále zostáva vlhká, prichádza do kontaktu …
Párky patria medzi najobľúbenejšie rýchle raňajky. Stačí ich vložiť do horúcej vody a za pár minút sú na stole. Odborníci však upozorňujú, že tradičný spôsob …
Jablčný ocot nie je len kuchynská prísada, ktorá dodáva jedlám sviežu kyslastú chuť. Už stáročia sa využíva aj v kozmetike ako účinný prírodný prostriedok na …
Vývar patrí k najobľúbenejším polievkam slovenských domácností. Nechýba na nedeľnom stole ani pri slávnostných príležitostiach. Každá rodina má svoj osvedčený recept, no skúsení kuchári prezrádzajú, …
Hliníkovú fóliu väčšina z nás používa iba v kuchyni, no jej využitie siaha oveľa ďalej. Tento nenápadný pomocník sa môže stať prekvapivým spojencom aj v …
Červené strapce jarabiny, ktoré na jeseň visia zo stromov, väčšina z nás obdivuje len ako súčasť prírodnej scenérie. Tento nenápadný plod je však jedným z …
Kolagén patrí medzi najdôležitejšie bielkoviny v ľudskom tele – tvorí viac než tretinu všetkých bielkovinových štruktúr a je základom šliach, chrupaviek aj kostí. Ak jeho …
„Korenina, čo zvýrazní chuť vývaru, poradí si aj so škvrnami na oblečení,“ hovorievala stará mama. A mala pravdu. Bobkový list, ktorý v kuchyni používame pri …
Chudnutie nemusí znamenať hladovanie ani drahé suroviny. Stačí vedieť, ako si jedlo vyskladať z bežne dostupných potravín tak, aby zasýtilo, dodalo telu potrebné živiny a …
Bežná zubná kefka je pre väčšinu z nás symbolom každodennej hygieny. No keď doslúži, nemusí jej cesta skončiť v koši. S trochou fantázie sa môže …
Vypadávanie vlasov, ich oslabenie či spomalený rast sú problémy, s ktorými sa stretáva množstvo ľudí. Na trhu je síce veľa prípravkov, no často siahame po …
Ak vám kolíše krvný tlak a lekár odporučil šetriacu stravu, skúste zaradiť do jedálnička aróniu. Tmavé bobule, ktoré sa na Slovensku pestujú čoraz častejšie, sú …
Telefón držíme v ruke od rána do večera – v práci, v autobuse, pri jedle aj na toalete. Aj preto sa z neho stáva ideálne …
Kým v Severnej Amerike platia prísne zákazy predaja nepasterizovaného mlieka, na Slovensku je situácia odlišná. U nás si ho môžu ľudia kúpiť priamo na farme, …
Spánok je nevyhnutný pre regeneráciu tela aj mysle – pomáha spracovať spomienky, upokojuje nervový systém a prinavracia energiu na ďalší deň. Napriek tomu sa mnohí …
Len čo sa vôňa praženice rozšíri po kuchyni, málokto jej dokáže odolať. Tento jednoduchý pokrm sa už dávno stal symbolom rýchlych, sýtych a chutných raňajok. …