Raňajky sú už roky neslávne známe. Niektorí ľudia ich úplne vynechávajú, iní v zhone nejedia vôbec nič a ďalší ich považujú za najdôležitejšie jedlo dňa. …
Značka: zdravie
Chcete v lete odhaliť telo? Je najvyšší čas pustiť sa do diéty a cvičenia. Ak chcete urýchliť spaľovanie tukov, pripravte si tento jednoduchý nápoj z …
Pri vysokých teplotách je dôležité zabezpečiť správnu hydratáciu organizmu. V takomto období máme tendenciu hľadať osvieženie v rôznych nápojoch. Obyčajná voda však nie vždy dokáže …
Leto je pred nami a mnohí ľudia sa už teraz obávajú o svoju kondíciu, ktorá nie je príkladná. Ak máte po zime pár nechcených kíl, …
Hľadáte zdravú alternatívu tradičného mlieka do kávy? Mandľové mlieko je ideálnou voľbou! Nielenže dodá vašej káve zamatovú chuť, ale dodá vám aj cenné živiny, posilní …
V dávnych dobách ľudia verili, že vavrínové listy majú zvláštnu moc. Staroveké božstvá ich pálili pri svojich rituáloch a vdychovanie dymu im pomáhalo vidieť do …
Tento nápoj je dokonalou náhradou rannej kávy. Dodá vám nielen obrovskú dávku energie, ale aj pocit sýtosti a povzbudí váš tráviaci systém. Vypite ho pred …
Je alkalická voda magickým zdrojom zdravia alebo len ďalším výstrelkom vo svete zdravého životného štýlu? V súvislosti s týmto problémom existuje veľa sľubov o zlepšení …
Máte problémy so zaspávaním kvôli stresu z práce, domova, detí alebo všetkých? Predtým, ako sa rozhodnete použiť farmaceutické pomôcky na spanie, prečítajte si tento článok. …
Toto prírodné liečivo vám poskytne úľavu od mnohých nepríjemných problémov. Stačí ho správne aplikovať a čoskoro pocítite patričnú úľavu. Pupienky, ekzémy alebo vyrážky vznikajú najčastejšie …
Forsythia čaj je najlepšia metóda na budovanie imunity. Spoznajte úžasné vlastnosti tohto kríka a naučte sa pripravovať čaj, ktorý bude mať pozitívny vplyv na váš …
Táto zmes vám pomôže zmierniť príznaky chrípky a prechladnutia a posilní vašu imunitu. Stačí ju zaradiť do svojho pravidelného jedálnička a bude vám lepšie.Počas zimy …
Kôpor sa v ľudovom liečiteľstve používa už od staroveku. A nie je sa čomu diviť, jeho účinky sú totiž ohromujúce. Chráni srdce, mozog aj kosti, …
Ak vaša druhá polovička chrápe, potom je na čase donútiť ju piť tento účinný nápoj. Nielenže zabráni rušivým zvukom, ale tiež podporí celkové zdravie.Boj proti …
V posledných dňoch sa Slovensko ocitlo pod nezvyčajnou situáciou, keď vietor priniesol obrovské množstvo piesku z Sahary. Táto exotická atmosférická udalosť, ktorá je skôr obvyklá …
Medvedí cesnak sa nazýva aj cigánsky cesnak a cibuľa čarodejnice. Rastlina je široko používaná v ľudovom liečiteľstve. Je hitom aj v našich kuchyniach. Čo by …
Žihľava sa vo varení používa už roky. Niektorí z neho pripravujú polievku. Iní ho pridávajú do miešaných vajíčok. Možností je veľa. Ľudia, ktorí sa chcú …
Cmar alebo možno kefír? Slováci na jeden z týchto nápojov zabudli. Ukazuje sa, že cmar by sme mali piť častejšie. prečo? Vysvetľuje to doktor Bartek …
Odborníci na výživu už roky poukazujú na to, že existuje len málo potravín, ktoré sú tak bohaté na živiny ako vajcia. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča …
Káva je považovaná za mimoriadne zdravý produkt – stačí ju konzumovať v primeranom množstve. Ale čo káva bez kofeínu? Ako sa ukazuje, tento špecifický druh …