Nabíjanie mobilných zariadení v noci, keď ich nepoužívame, je pre mnohých ľudí samozrejmosťou. Pohodlnosť nechať telefón alebo tablet pripojený do zásuvky počas spánku však so …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
V súčasnom svete, keď vojenské konflikty a prírodné katastrofy zasahujú blízke regióny, narastá dôležitosť prípravy na možné krízové situácie. Kľúčovým faktorom, ktorý zabezpečí väčší pocit …
Ranné rituály a zdravé návyky sú často kľúčom k úspechu mnohých známych podnikateľov a profesionálov. Skoré vstávanie, vyvážená strava, fyzická aktivita a schopnosť plánovania sú …
Jeseň a zima prinášajú nielen chladné dni, ale aj nepríjemné vedľajšie efekty pre našu pokožku – suché a drsné ruky. Najmä pokožka rúk býva v …
Vyvážené zelené smoothie z prírodného jogurtu, čerstvého špenátu a avokáda je jednoduchý, no výživný spôsob, ako podporiť zdravie celého tela. Tento nápoj vám nielenže pomôže …
Zemiaky patria medzi obľúbené a všestranné druhy zeleniny, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou mnohých jedál. Ich príprava je však spojená s časovo náročným lúpaním, ktoré môže …
V čase, keď sa čoraz viac ľudí prikláňa k ekologickému a bezchemickému životnému štýlu, získavajú na obľube domáce recepty s použitím bobkového listu a sódy …
Čistenie toalety nepatrí medzi najobľúbenejšie domáce práce, no z hygienických a zdravotných dôvodov je nevyhnutné. Práve toaleta je miestom, kde sa často hromadia baktérie, plesne …
Vedci sa už dlhé roky venujú skúmaniu vplyvu kávy a kofeínu na ľudský organizmus. Jedným z hlavných aspektov, na ktorý sa sústredili britskí a dánski …
Každý rok si priemerný Slovák pochutná približne na 6 kilogramoch čokolády, čo predstavuje zhruba dve kocky denne. Čokoláda, okrem svojej nezameniteľnej chuti, obsahuje množstvo zdraviu …
Piatok je tu a prichádza s energiou, ktorá môže priniesť nové príležitosti a výzvy. Ak chcete mať pod kontrolou všetky aspekty vášho života – od …
Po viac než mesiaci stabilného a suchého počasia čaká Slovensko výrazná zmena. Už od začiatku budúceho týždňa sa očakáva príchod studeného frontu, ktorý prinesie ochladenie …
Po nedávnej kontrole v predajni Lidl v Bardejove bol z trhu stiahnutý produkt, ktorý bol vyhodnotený ako nebezpečný pre zdravie. Píše o tom portál Refresher.sk …
Poľsko čelí v hydinárskom priemysle vážnemu problému – vtáčej chrípke, ktorá výrazne zasiahla produkciu vajec a ohrozuje ich dostupnosť v obchodoch. Epidémia, ktorá vypukla v …
Pri hľadaní domácich riešení, ktoré sú šetrné k zdraviu aj k životnému prostrediu, je kombinácia klinčekov a kávy vynikajúcou alternatívou na udržanie rôznych domácich škodcov, …
Medzi jednoduchými domácimi trikmi, ktoré sa prenášajú z generácie na generáciu, nájdeme aj ten, ktorý spočíva v nasypaní soli na kúsok citróna (foto: plenum.sk) Tento …
Kúpeľne sú miestami, kde sa môžu niekedy hromadiť nepríjemné pachy. Na udržanie príjemnej a čistej atmosféry existujú domáce prírodné alternatívy, ktoré neutralizujú tieto pachy bez …
S príchodom chladnejších dní sa čoraz viac obraciame na teplé nápoje, z ktorých je čierny čaj stále favoritom. Jeho teplý charakter a priaznivé účinky na …
Každý rok 7. novembra je v Poľsku venovaný oslave bravčového rezňa. Tento pokrm, ktorý má nezameniteľné miesto aj v slovenských domácnostiach, sa pripravuje z jemného …
Dňa 5. novembra bol pozastavený dovoz obľúbeného lieku proti bolesti, Ibuprofenu B. Braun 600 mg, a dodávky tohto liečiva sú momentálne pozastavené. Podľa informácií Štátneho …