O zdraviu prospešných vlastnostiach cesnaku sa toho popísalo už veľa, ale ukazuje sa, že je toho ešte viac. Nové správy vedcov uverejnené v časopise Nutrients …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
Vajcia sú nielen chutným a sýtym raňajkovým pokrmom, ale aj bohatým zdrojom mnohých dôležitých živín. Pravidelná konzumácia vajec môže mať mnoho výhod pre naše zdravie, …
Udržiavanie čistoty práčky je dôležité nielen pre správne fungovanie spotrebiča, ale aj pre zabezpečenie toho, aby bola vaša bielizeň skutočne čistá. Ak vaša práčka začne …
Už ste niekedy otvorili tabuľku čokolády, ktorú ste mali doma dlhší čas, a všimli ste si biely povlak? Rozmýšľali ste, čo to znamená a či …
Medová voda je nápoj, ktorý je mimoriadne jednoduchý, ale zároveň mimoriadne účinný pri zlepšovaní kvality spánku. Kľúčová zložka tohto nápoja – konkrétne med – je …
Vlna horúčav je za nami. Cez víkend teploty v mnohých častiach Slovenska prekročili 34 stupňov Celzia. Počas horúčav je náš organizmus vystavený mnohým výzvam. Ako …
Sezóna čerešní je v plnom prúde. Červené, šťavnaté, niekedy sladké ako med, inokedy mierne kyslé. Milovníkov červených plodov je veľa, väčšinou plody zjeme a kôstky …
Nakladané uhorky sú nielen chutným doplnkom mnohých jedál, ale aj skutočným pokladom zdraviu prospešných látok. Babičky veľmi dobre vedeli, ako zachovať nielen zdraviu prospešné vlastnosti, …
Vysoké teploty zaznamenané na Slovensku začiatkom jari výrazne urýchlili tohtoročnú vegetáciu. Zmenili sa termíny zberu niektorých druhov zeleniny, napríklad cesnaku. V tejto sezóne sa bude …
Niekedy sa stane, že kúpime mäso, ktoré je tvrdé bez ohľadu na to, ako dlho ho varíme alebo dusíme. Jednoducho nezmäkne, hoci sa už v …
Júl si mnohí z nás spájajú so začiatkom prvej úrody. Medzitým je to aj správny čas na doplnenie prázdnych miest v záhrade. Viete, čo zasiať …
Dnes na tlačovej konferencii minister práce Erik Tomáš oznámil zásadné zmeny v oblasti dávok v hmotnej núdzi. „Každý, kto môže pracovať, má pracovať,“ zdôraznil minister. …
Hľadáte prirodzený spôsob, ako zrýchliť metabolizmus a schudnúť? Máme pre vás návrh, ktorý vás určite prekvapí! Čaj z brezových listov je nielen chutný a zdravý …
Medzi prírodnými produktmi sú také skvosty, ktoré môžu nahradiť mnohé doplnky, lieky a dokonca aj steroidy. Medzi skutočné skvosty patrí olej z čiernej rasce, ktorý …
Hmyz v našich záhradách môže byť veľmi nepríjemný, hoci nie všetky druhy sú škodcovia. Mravce sú obzvlášť nepríjemné a oplatí sa regulovať ich populáciu pomocou …
Júl je čas, keď sa v našich záhradách čoraz viac osmeľujeme a hľadáme prvé plodiny. Bohužiaľ, niektoré z nich si ešte musíme zaslúžiť. Z tohto …
V súčasnosti prebieha v Európe bezprecedentný energetický experiment. Bohužiaľ, na tento experiment sa spoliehame bez záložného plánu pre prípad jeho zlyhania. Zvyšuje sa závislosť na …
Väčšina z nás považuje za ideálnu teplotu pre väčšinu bielizne 40 °C. Odborníci a inštalatéri však odhalili, že pranie pri tejto teplote nie je vždy …
Pijete kávu? Ak áno, tento článok by vás mal zaujímať. Populárny odborník na výživu dokázal, že tento zdravý nápoj sa môže stať pre ľudský organizmus …
Trávenie času vonku je ideálnym spôsobom letného relaxu. Ten však môže narušiť nepríjemné bzučanie priamo pri uchu a bodnutie, ktoré má za následok svrbiace pľuzgiere. …