Nevzhľadné tmavé škvrny na stenách, v kúpeľni či na nábytku často signalizujú prítomnosť plesní, ktoré okrem estetického problému predstavujú aj zdravotné riziko. Mnoho ľudí automaticky …
Autor Viktória Stovičková
Absolventka zdravotníckej školy, ktorá sa špecializuje na témy zdravého varenia, tvorby jedálničkov a moderného rodičovstva. Prináša inšpirácie pre ženy hľadajúce rovnováhu medzi zdravím a rodinou.
Paradajky môžu vydržať dlhšie, ak ich uložíte správne. Vedci aj kulinárski experti majú jasno – nejde len o chladničku, ale aj o orientáciu pri skladovaní. …
Zvyšky kávy a obyčajný jablčný ocot – kombinácia, ktorú nájdete takmer v každej kuchyni, sa stáva hitom v prírodnej starostlivosti o pleť. Táto jednoduchá dvojica …
Mnohí Slováci začínajú deň multivitamínom alebo výživovým doplnkom. Odborníci však upozorňujú, že nie všetky prípravky sú vhodné na prázdny žalúdok – môžu vyvolať nepríjemné ťažkosti …
Pre mnohých Slovákov je káva rannou nevyhnutnosťou a príjemným rituálom. No odborníci varujú, že nesprávne návyky pri jej pití môžu negatívne ovplyvniť spánok, trávenie aj …
Chcete pripraviť palacinky, ktoré budú jemné, ľahučké a ako z cukrárne? Riešenie je jednoduchšie, než si myslíte. Stačí pridať jednu nenápadnú surovinu, ktorú bežne používame …
Soľ má v našich domácnostiach nenahraditeľné miesto – a zďaleka nie len v kuchyni. Slaný kúpeľ na ruky predstavuje jednoduchý, no mimoriadne účinný spôsob, ako …
Nie je to len chutný nápoj na horúce dni. Citrónová limonáda dokáže viac, než by ste čakali – najmä u ľudí po päťdesiatke. Pomáha udržiavať …
Letné paradajky majú nezameniteľnú chuť a vôňu, no ich čerstvosť rýchlo vyprchá. Mnohí si myslia, že paradajky sa na mrazenie nehodia – vraj po rozmrazení …
Chutné, sýte a jednoduché jedlo? Fazuľa v paradajkovej omáčke je výbornou voľbou pre každého, kto hľadá zdravý a rýchly obed či večeru. Nevyžaduje zložité suroviny …
Otvárame ju aj desaťkrát denne, no málokto vie, že nesprávne uskladnenie potravín v chladničke môže skrátiť ich trvanlivosť a zvýšiť riziko ich pokazenia. Pozrite sa, …
Ak si potrpíte na chutné a výživné raňajky, krémová praženica by nemala chýbať vo vašom jedálničku. Nejde o nič zložité – stačí vedieť, ako na …
Cesnak je obľúbenou surovinou slovenskej kuchyne, no mnohým po zbere rýchlo klíči, mäkne alebo plesnivie. Ak ho nechcete po pár týždňoch vyhodiť, existuje jednoduchý trik, …
Prvé náznaky červenej farby na ešte zelených paradajkách sú pre záhradkárov vždy dôvodom na radosť. No čo robiť, keď plody ostávajú tvrdé a zelené, aj …
Domáci vývar milujeme, no pri výbere mäsa robíme zásadnú chybu. Nesprávne zvolené suroviny môžu ohroziť nielen chuť jedla, ale aj naše zdravie. Ktorým častiam mäsa …
Rôzne doplnky výživy sľubujú rýchle výsledky – od lepšieho trávenia až po krajšiu pokožku. No existuje aj jednoduché a prirodzené riešenie, ktoré má overené účinky. …
Bobkový list nepatrí len do kuchyne. Vďaka účinným látkam, ako je eugenol, má silné protizápalové a antibakteriálne účinky. Kúpeľ z bobkových listov môže pomôcť proti …
Nevzhľadné žlté škvrny od potu v podpazuší patria medzi najčastejšie letné problémy. Dobrou správou je, že na ich odstránenie nepotrebujete drahé čistiace prostriedky. Stačí vám …
Ak máte rúru plnú zaschnutej mastnoty a nečistôt, nemusíte siahať po silných chemických prípravkoch. Vystačíte si s obyčajným citrónom. Tento jednoduchý domáci trik vás prekvapí …
Guláš je stálicou slovenskej kuchyne, no ak pri jeho príprave urobíte jednu častú chybu, môže vás výsledná chuť nepríjemne prekvapiť. Mnohí ju robia nevedomky – …