Pečeň má v tele mnoho dôležitých funkcií, od neutralizácie toxínov po ovplyvňovanie imunity a ukladanie energie. Preto je veľmi dôležité sa o ňu správne starať a udržiavať ju v dobrej kondícii. Pomôcť vám môžu nasledujúce… Ricínový olej, ktorý kúpite v každej lekárni za pár eur. Jeho mimoriadny účinok na pečeň bol známy už pred približne 4 000 rokmi!
Funkcie pečene v organizme, t. j. prečo potrebujeme výkonnú pečeň?
Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele, bez ktorého by sme nedokázali prežiť. Plní množstvo dôležitých funkcií, od detoxikácie a skladovania až po filtráciu a jej vplyv na metabolizmus. Je to práve pečeň, ktorá:
- okrem iného neutralizuje toxíny obsiahnuté v stimulantoch alebo drogách;
- uskladňuje energiu tým, že produkuje, skladuje a uvoľňuje glukózu;
- uskladňuje vitamíny a minerály;
- produkuje žlč potrebnú na trávenie tukov;
- ovplyvňuje imunitu tým, že potláča nadmernú imunitnú reakciu;
- produkuje až 85 % všetkých bielkovín, ktoré sa nachádzajú v plazme.
Žiaľ, je to aj orgán mimoriadne vystavený škodlivým faktorom, ktoré môžu výrazne ovplyvniť jeho fungovanie. Nezdravý životný štýl, nezdravá strava, stimulanty alebo stres môžu viesť k mnohým ochoreniam, ktoré z dlhodobého hľadiska ohrozujú život. Patrí medzi ne cirhóza alebo zlyhanie pečene, Wilsonova choroba, vírusová hepatitída alebo rakovina.
Ricínový olej pomáha čistiť pečeň
Príliš veľa škodlivých látok, ktoré sa dostávajú do pečene (napr. alkohol, tuky atď.), ju môže poškodiť: pečeň nestíha čistiť, odlupuje sa a hromadia sa v nej toxíny. Preto je mimoriadne dôležité raz za čas vykonať tzv. detoxikáciu, teda očistu pečene.
Na tento účel sa oplatí siahnuť po známom ricínovom oleji, ktorý sa získava zo semien ricínu. Mimoriadne zdraviu prospešné vlastnosti ricínového oleja boli známe už v staroveku a záznamy o jeho účinkoch sa našli v egyptských hrobkách z roku 4000 pred Kristom. Úspešne ho používali okrem iných aj Rimania a Gréci a bol tiež dôležitou súčasťou ľudovej medicíny ako preháňadlo.
Ricínový olej pôsobí dráždivo na sliznicu, čo následne zvyšuje peristaltiku čriev a má laxatívny účinok. Odporúča sa preto ľuďom, ktorí bojujú so zápchou, tráviacimi ťažkosťami alebo otravou jedlom. Jeho pravidelné užívanie pomáha odstraňovať toxíny a prebytočný tuk z tela (čím podporuje funkciu pečene). Ricínový olej má tiež protizápalový účinok a je skvelý pre pokožku, vlasy a nechty.
Ako používať ricínový olej na pečeň?
Teraz, keď už vieme, že ricínový olej môže mať priaznivý účinok na pečeň, stojí za to zistiť, ako ho používať, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky. Na výber je niekoľko foriem, z ktorých najbežnejšou je jeho perorálne užívanie. Olej, ktorý je dostupný v lekárňach už za pár eur, možno piť v množstve 1 – 2 polievkové lyžice denne (na dospelú osobu) – preháňací účinok sa prejaví približne 2 – 3 hodiny po užití.
Olej môžete aplikovať aj vo forme obkladov (obkladov). Uterák alebo iný savý materiál treba hojne pokropiť olejom a potom obklad priložiť na brucho v mieste, kde sa nachádza pečeň (horná časť brušnej dutiny, za pravým rebrovým oblúkom). Dôležité je, že ak sa objavia kožné lézie, ihneď prestaňte používať ricínový olej.
