Skip to content
access_time31. mája 2026
Najnovšie:
  • Búrky dnes zasiahnu Slovensko. Tieto mestá najviac
  • Okupovanú jadrovú elektráreň zasiahol dron. Rusi hovoria o novom Černobyle
  • Reďkovky vám už nikdy nezmäknú: Geniálny trik s vreckami nečakajte, stačí obyčajný pohár a voda
  • Danko sa totálne dohádal so Šimečkom. Všetko natočili kamery: Vy ste hlúpučký!
  • Vyhadzujete zhnité ovocie? Táto drobná zmena po príchode z obchodu predĺži jeho čerstvosť o celé dni
  • Už naše babičky vedeli, prečo si vešali rozmarín nad vchodové dvere
  • Ďalšie lietadlo do Košíc muselo okamžite pristáť. Došlo k zrážke s vtákom
  • Denný horoskop na nedeľu 31. mája 2026
  • Tieto obľúbené destinácie môžu čoskoro zmiznúť pod vodou. Vedci varujú pred rýchlym kolapsom obrieho ľadovca
  • Získajte od štátu mesačne 150€ k výplate. Pomôže vám s dochádzkou do práce
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum

Plénum

Najdôležitejšie správy zo Slovenska a sveta

home
  • Domov
  • Slovensko
  • Svet
  • Šport
  • Horoskop
  • Záhrada
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Recepty
  • Krása a ženy
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum
  • Domov
  • Slovensko
  • Svet
  • Šport
  • Horoskop
  • Záhrada
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Recepty
  • Krása a ženy
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum

Značka: detox

klinceky voda 2
Slovensko

Začnite piť klinčekovú vodu. Toto sa stane s vašim telom po pár dňoch

Publikované dňa5. marca 20265. marca 2026

Klinčeky nie sú len neodmysliteľnou súčasťou vareného vína či perníkov. V poslednom čase sa do popredia dostáva trend pitia klinčekovej vody, ktorej priaznivci pripisujú takmer …

citronada
Recepty

Tieto 3 domáce nápoje naštartujú váš metabolizmus a vyčistia telo po silvestrovských oslavách

Publikované dňa1. januára 20261. januára 2026

Novoročné rána a prvé januárové dni bývajú pre náš organizmus poriadnou skúškou. Po maratóne sviatočných hostín a búrlivých silvestrovských oslavách sa často cítime unavení, ťaživí …

kapusta 1
Kuchyňa, Zdravie a krása

Jedna porcia denne stačí. Funguje to ako vysávač bordelu v črevách

Publikované dňa27. novembra 202527. novembra 2025

Kapusta je stálicou našich kuchýň, no mnohí ju stále vnímajú len ako lacnú a nevýraznú zeleninu. V skutočnosti však patrí medzi najpodceňovanejšie potraviny, ktoré môžu …

vlocky
Recepty, Zdravie a krása

Odstráni vám hnilobu z čriev. Urobte si ovsený vývar

Publikované dňa21. októbra 202521. októbra 2025

Na prvý pohľad sa môže zdať, že trávenie je len o tom, ako rýchlo strávime jedlo. Pravda je však omnoho hlbšia. Odborníci čoraz častejšie upozorňujú, …

zazvor
Zdravie a krása

Čo všetko sa vám vylieči v tele, keď začnete pravidelne piť zázvorovú vodu?

Publikované dňa12. augusta 202512. augusta 2025

Voda so zázvorom je nenápadný, no mimoriadne účinný spôsob, ako podporiť trávenie, posilniť imunitu a dodať telu energiu. Prvé pozitívne účinky sa môžu objaviť už …

cervena repa
Slovensko

Teraz na jar začnite piť šťavu z repy. Toto sa vám stane s telom

Publikované dňa19. apríla 202519. apríla 2025

Hoci patrí medzi cenovo dostupné a ľahko dostupné plodiny, červená repa si v našich kuchyniach stále nenašla pevné miesto. Pritom ide o jednu z najvýživnejších …

zihlava
Slovensko

Žihľavový detox: Jarné prečistenie tela s pomocou bylinky, ktorú máme rovno pod nosom

Publikované dňa5. apríla 20255. apríla 2025

Keď príroda začína rozkvitať a slnko naberá na sile, mnohí z nás cítia potrebu „reštartu“ – tak fyzického, ako aj duševného. Jedným z najprirodzenejších spôsobov, …

smoothie 1
Slovensko

V obchode ju obchádzame. Zelenina, ktorá nám urobí detox tela

Publikované dňa16. marca 202516. marca 2025

Červená repa patrí medzi najzdravšie, no často prehliadané potraviny. Táto sýto sfarbená hľuza je doslova nabitá živinami, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť zdravie tráviaceho traktu, srdca …

smoothie slivky
Slovensko

Každé ráno pite toto smoothie. Vaše črevá budú ako nové a vy ako nový

Publikované dňa15. mája 202415. mája 2024

Pravdepodobne ste už viackrát počuli, že črevá sú označované ako „druhý mozog“. Nie bezdôvodne, pretože zohrávajú špeciálnu úlohu počas trávenia a v nich sa buduje …

cervena repa
Slovensko

Zelenina, ktorú kúpite všade a urobí vám najlepší detox. Skúste ju piť 7 dní

Publikované dňa16. marca 202417. marca 2024

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako môže byť jednoduchá zelenina, ktorú nájdete v kuchyni, silným pokladom zdravia? Dnes si rozoberieme červenú repu – zeleninu, …

aloe vera
Slovensko

Zmixujte tieto dve rastliny a vyplavíte z tela toxíny a zničíte pleseň

Publikované dňa31. júla 202331. júla 2023

Snáď každý z nás už počul o liečivých vlastnostiach tejto rastlinky. Ak ju máte na parapete aj vy, a máte ju zatiaľ len na ozdobu, …

O nás

Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.

Redakcia

  • Šéfredaktor: Mário Vidák
  • Redaktori: Viktória Stovičková, Renáta Regina, Kamil Lesko
  • E-mail: redakcia@plenum.sk
  • Evidenčné číslo MK SR: EV 171/26/SWP
  • ISSN: 2989-5243
  • Redakcia sa riadi Etickým kódexom novinára.

Prevádzkovateľ

  • MaReMi Media Group s.r.o.
  • Vyšovec 1, Selce, 976 11
  • IČO: 56683189 | DIČ: 2122388400
  • Reg: OS Banská Bystrica, odd. Sro, vl. č. 50926/S
  • Majiteľ (KÚV): Renáta Regina
  • Podmienky | Súkromie
  • Nahlásiť nezákonný obsah (DSA)
  • Sledujte nás na Facebooku
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube Plénum
2022 - 2026 © Plénum • Všetky práva vyhradené | Použité obrázky: freepik.com | pixabay.com | pexels.com | unsplash.com
  • Slovensko
  • Svet
  • Záhrada
  • Horoskop
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Zdravie a krása
  • Novinky zo sveta áut
  • Týždenný jedálniček
  • Facebook
  • Kto má dnes meniny?
  • Zásady ochrany osobných údajov a používania cookies
  • Redakcia Plénum
  • Kontakt
  • Šport
  • Podmienky