Upchatý kuchynský drez patrí medzi najčastejšie problémy v domácnosti. Mnohí siahajú po silných chemických prípravkoch, ktoré síce sľubujú rýchle riešenie, no nie sú lacné, zaťažujú …
Autor Viktória Stovičková
Volám sa Viktória Stovičková, mám 25 rokov a hoci som vyštudovala strednú zdravotnícku školu v Nitre, dnes je mojím hlavným „povolaním“ mamička na plný úväzok. Starám sa o svoju ročnú dcérku, ktorá mi síce dáva zabrať, ale zároveň mi ukazuje krásu v každodenných momentoch.
Kedysi som aktívne hrávala tenis, no dnes som našla novú vášeň v zdravom životnom štýle, varení a písaní. Rada skúšam nové zdravé recepty, varím, pečiem, a venujem sa aj tvorbe jedálničkov online. Popri starostlivosti o domácnosť si vždy nájdem chvíľku aj na cvičenie, ktoré mi pomáha udržiavať si energiu a rovnováhu.
Písanie článkov je pre mňa formou oddychu a sebarealizácie. Zistila som, že ma baví zdieľať tipy, nápady a inšpirácie, ktoré môžu pomôcť aj iným – najmä ženám a maminám, ktoré hľadajú rovnováhu medzi rodinou, zdravím a sebou samými.
Cesnak je jednou z najpoužívanejších surovín v slovenskej kuchyni – zintenzívni chuť jedál, dodá arómu a je nenahraditeľný v stovkách receptov. Mnohí však netušia, že …
Pranie posteľnej bielizne je jednou z najdôležitejších domácich rutín, no zároveň aj jednou z najčastejšie podceňovaných. Mnohí veria, že na dokonalú hygienu je potrebné prať …
Jeseň v slovenských kuchyniach často vonia nakrájanou kapustou, soľou a mrkvou. Toto obdobie je ideálne na prípravu domácej kyslej kapusty – jednej z najtradičnejších domácich …
Bežný čierny čaj dokáže omnoho viac než len uvariť šálku horúceho nápoja. Vďaka prirodzeným vlastnostiam účinne pohlcuje vlhkosť, neutralizuje zápach a mierne obmedzuje množenie baktérií. …
Koktejly z ovocia a zeleniny sa stali stálicou jedálnych lístkov ľudí, ktorí dbajú o zdravší a ľahší životný štýl. Sú rýchle, svieže a nabité vitamínmi …
Teploty klesajú pod nulu a vodiči riešia známu dilemu – čo s ostrekovačmi, keď letná zmes zamŕza? Ak nechcete zbytočne míňať peniaze za drahé balenia …
Ťažké jedlá, rýchle prehĺtanie súst či každodenný stres dokážu narušiť trávenie a spôsobiť nepríjemné nadúvanie. Pocit, akoby sa brucho menilo na nafúknutý balón, zažil takmer …
Čerstvo vypratá bielizeň by mala rozvoniavať čistotou, no nie každý má také šťastie. Mnohí sa stretávajú s opačným problémom – namiesto príjemnej vône zostane oblečenie …
Pozná to takmer každý: kúpite si čerstvý, voňavý chlieb, no už na druhý deň je z neho tvrdý bochník bez chrumkavej kôrky. Hoci sa mnohí …
Kuracie mäso patrí k najčastejšie pripravovaným surovinám v slovenských kuchyniach, no práve preto by sme mali vedieť, kedy je ešte bezpečné a kedy už môže …
Rolka od toaletného papiera je pre väčšinu z nás len bezcenný odpad. Po spotrebovaní papiera ju väčšinou bez rozmýšľania hádžeme do koša. Internet však v …
Udržať kuchyňu dokonale čistú je pre mnohých domácich gazdiniek aj gazdov každodennou výzvou. Indukčná varná doska patrí medzi najčastejšie trápenia – pripálené škvrny, zaschnuté kvapky …
V mnohých domácnostiach je program na 40 °C najpoužívanejšou voľbou. Pôsobí ako ideálny kompromis medzi úsporou a čistotou. Britský lekár dr. Alexander van Tulleken však …
Sušené mango si obľúbili milovníci zdravých maškŕt po celom svete. Nielenže je príjemne sladké, ale zároveň telu dodáva množstvo vitamínov a minerálov. V tropických krajinách …
Nedeľný obed si mnohé slovenské rodiny spájajú s vôňou poctivého domáceho vývaru. Recepty prechádzajú z generácie na generáciu a väčšina gazdiniek ich pozná naspamäť. Existuje …
Páperová bunda patrí k najteplejším kúskom zimného šatníka. Vďaka výplni z peria a páperia dokáže udržať teplo aj v mrazivom počasí. Jej nevýhodou však je, …
Kým v regáloch obchodov často siahame po moderných „fit“ novinkách, ovsené otruby ostávajú nenápadne v úzadí. A pritom ide o jednu z najhodnotnejších potravín, aké …
Nepríjemná aróma šíriaca sa z práčky dokáže znechutiť každé pranie. Ak namiesto vône čistoty cítite zatuchlinu, je to jasný signál, že vo vnútri sa množia …
Paradajky patria k potravinám, ktoré máme doma prakticky počas celého roka. Sú súčasťou šalátov, omáčok, polievok aj rýchlych desiat a mnohí z nás ich kupujú …