Väčšina z nás ich vníma ako neoddeliteľnú súčasť vianočného pečenia alebo voňavého vareného vína. Tým však potenciál klinčekov ani zďaleka nekončí. Ak hľadáte ekologický, finančne …
Autor Viktória Stovičková
Absolventka zdravotníckej školy, ktorá sa špecializuje na témy zdravého varenia, tvorby jedálničkov a moderného rodičovstva. Prináša inšpirácie pre ženy hľadajúce rovnováhu medzi zdravím a rodinou.
Fašiangy a obdobie predveľkonočného pôstu sa v našich končinách už po stáročia spájajú s vôňou čerstvo vypražených pampúšikov. Hoci dnes regály obchodov prekypujú polotovarmi, skutoční …
Drevené varechy, lyžice či obracačky sú neoddeliteľnou súčasťou slovenskej kuchyne. Milujeme ich, pretože sú prirodzené, ekologické a na rozdiel od kovu nepoškriabu ani ten najcitlivejší …
Väčšina z nás hľadá príznaky srdcových ochorení v hrudníku či v tŕpnutí ľavej ruky. Kľúč k včasnej diagnostike však môže byť ukrytý na oveľa prekvapivejšom …
Mnohí z nás ani netušia, akú dôležitú úlohu v našom tele zohráva pečeň. Tento orgán je v podstate nenápadným pracovníkom v pozadí, ktorý sa o …
Praženica na slanine a cibuľke je v našich končinách raňajkovou klasikou, no ruku na srdce – pre naše telo nejde o práve najľahší štart do …
„Tiež som nad tým len mávla rukou, až kým som nezačala pociťovať nepríjemnú ťažobu deň čo deň.“ Túto vetu počuť z úst ľudí, ktorých trápi …
Väčšina slovenských domácností to robí automaticky. Do varu dáme vodu, uvaríme obľúbené cestoviny a v priebehu sekundy vylejeme obsah hrnca do sitka v dreze. Voda …
Často hľadáme exotické superpotraviny v drahých bio obchodoch, pričom prehliadame poklady, ktoré máme bežne v špajzi. Jeden nenápadný doplnok rannej kaše však dokáže zásadne ovplyvniť …
Mikrovlnná rúra sa stala neoddeliteľnou súčasťou moderných domácností. V dobe, kedy každá ušetrená minúta zaváži, predstavuje tento spotrebič neoceniteľného pomocníka pri rýchlej príprave pokrmov. Hoci …
Udržať kuchynský drez v dokonalej čistote je pri každodennom varení priam nadľudský výkon. Mnohí Slováci bojujú s rovnakým problémom – hoci zvyšok kuchyne žiari novotou, …
Nehádzali by ste peniaze do koša, tak prečo tam končia prezreté banány? Mnohí z nás robia tú istú chybu: akonáhle sa na šupke objavia tmavé …
Mnoho domácností funguje v automatickom režime: prinesiete nákup domov a takmer všetko bez rozmýšľania putuje do chladničky. Veríme, že chlad je univerzálnym receptom na čerstvosť, …
Nedeľný obed bez poctivého domáceho vývaru si v našich končinách vie predstaviť len málokto. Hoci sa zdá, že na jeho príprave nie je nič zložité, …
V ére moderných liečiv a drahých prípravkov z lekárne často zabúdame na prostriedky, ktoré máme doslova na dosah ruky. Obyčajná soľ, po stáročia uctievaná v …
Strieborné pramene vo vlasoch nás dokážu poriadne zaskočiť. Hoci sa spoločenské vnímanie mení, pre mnohých z nás sú prvé šediny signálom, že sa treba o …
Blíži sa obdobie fašiangov a s ním aj neodolateľná vôňa čerstvo vypražených šišiek. Mnohí domáci pekári sa sústredia na hľadanie toho „najlepšieho“ receptu na cesto, …
Každý deň ju berieme do rúk pri príprave raňajok, obeda či večere. Hoci sa doska na krájanie zdá byť banálnou súčasťou kuchynskej linky, výber správneho …
Bezsenné noci pozná takmer každý z nás. Ak sa však nočné prehadzovanie stáva pravidlom, váš organizmus vám pravdepodobne vysiela jasný signál: ste pod príliš veľkým …
Každý to pozná – stačí chvíľka inšpirácie a zrazu máte pocit, že obývačka potrebuje nový impulz. Sedačka by možno vyzerala lepšie pri okne, komoda si …