Výskum vedcov z Univerzity Sapienza v Ríme prináša nové poznatky o vplyve kofeínu na zdravie krvných ciev.
Výsledky, publikované v renomovanom časopise Rheumatology, naznačujú, že konzumácia kávy alebo čaju môže podporovať regeneráciu krvných ciev, čo by mohlo mať význam pre ľudí so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych ochorení.
Regenerácia ciev vďaka kofeínu
Choroby krvných ciev, ktoré predstavujú vážny zdravotný problém na celom svete, môžu viesť k ochoreniam, ako je infarkt myokardu či mozgová mŕtvica. Osobitne ohrození sú pacienti s reumatickými zápalovými ochoreniami, ako je lupus alebo reumatoidná artritída, u ktorých riziko vyplýva tak z priebehu ochorenia, ako aj z používaných liečebných postupov.
Výskumný tím z Ríma sa zaoberal otázkou, či môže kofeín podporiť zdravie krvných ciev u ľudí s vysokým rizikom týchto ochorení. Ukázalo sa, že kofeín aktívne podporuje funkciu progenitorových buniek endotelu, ktoré sú zodpovedné za regeneráciu vnútornej vrstvy ciev. Pravidelná konzumácia kávy alebo čaju by teda mohla prispievať k zlepšeniu kondície kardiovaskulárneho systému.
Protizápalové vlastnosti kofeínu
Kofeín, známy predovšetkým svojimi povzbudzujúcimi účinkami, má tiež protizápalové vlastnosti. Vedci skúmali 31 pacientov trpiacich lupusom. Títo pacienti počas siedmich dní dodržiavali špeciálnu diétu obohatenú o kofeín. Po týždni výskumníci vyhodnotili stav ich krvných ciev meraním úrovne endoteliálnych buniek. Výsledky ukázali, že pravidelná konzumácia kofeínu mala priaznivý vplyv na regeneráciu ciev.
Odporúčania a potreba ďalších výskumov
Odborníci zdôrazňujú, že udržiavanie zdravého kardiovaskulárneho systému si vyžaduje vyhýbanie sa faktorom, ktoré zvyšujú riziko ochorení, ako je fajčenie, vysoká hladina cholesterolu či hypertenzia. Výskum kofeínu však naznačuje, že jeho konzumácia môže byť príjemnou a užitočnou súčasťou starostlivosti o zdravie.
Fulvia Ceccarelli, hlavná autorka štúdie, uviedla: „Naše výsledky zdôrazňujú potenciálne prínosy kofeínu, avšak ďalšie výskumy sú nevyhnutné na potvrdenie jeho vplyvu na priebeh zápalových ochorení a kardiovaskulárneho systému.“
V skratke
- Kofeín môže podporovať regeneráciu krvných ciev vďaka svojmu pôsobeniu na progenitorové bunky endotelu.
- Výskum u pacientov s lupusom preukázal zlepšenie stavu ciev po týždni konzumácie kofeínu.
- Na lepšie pochopenie úlohy kofeínu pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení sú potrebné ďalšie výskumy.
- Pravidelná konzumácia kávy alebo čaju môže byť prospešnou súčasťou zdravej výživy.
