Vianoce sú obdobím, keď je ťažké odolať tradičným pochúťkam, ako sú koláče, makovníky či kapustnica. Nadmerná konzumácia týchto dobrôt však často vedie k priberaniu či …
Značka: črevá
Brazílske orechy (známe aj ako para orechy), hoci na pohľad nenápadné, sú skutočným pokladom prírody. Obsahujú najviac selénu spomedzi všetkých potravín a vďaka svojim vlastnostiam …
S príchodom jesene prichádza aj sezóna teplých nápojov a zdravých pokrmov, ktoré dokážu nielen zahriať, ale aj podporiť naše zdravie. Jedným z takýchto receptov je …
Je ľahko dostupný a relatívne lacný a svojimi vlastnosťami prevyšuje mnohé iné superpotraviny. Stačí jedna, možno dve čajové lyžičky ráno a váš žalúdok sa vám …
Hľadáte zdravé a výživné raňajky, ktoré vám dodajú energiu na celý deň? Ovsené vločky sú vynikajúcou voľbou! A ak k nej pridáte kefír, vytvoríte mimoriadne …
Vlákninové koktaily získavajú na popularite nielen medzi tými, ktorí sa starajú o svoju hmotnosť, ale aj medzi tými, ktorí chcú zlepšiť svoje celkové zdravie. Čo …
Otruby sú produktom, ktorý mnohí ľudia zaraďujú do svojho jedálnička pre jeho zdraviu prospešné vlastnosti. Čistí črevá, dodáva telu mnoho cenných vitamínov a minerálov a …
Vyzerajú nenápadne a majú spoločné vlastnosti s ovsenými vločkami. Otruby môžu účinne pomôcť pri chudnutí a zlepšiť váš pocit, ale nesú so sebou aj množstvo …
Kyslá kapusta, hoci je vo svojej podobe nenápadná, skrýva v sebe neobyčajné tajomstvo zdravia a vitality. Zistite, ako môže tento starobylý recept dodať energiu vašim …
Ovsená kaša má takmer všetky výhody. Medzi nimi je len jedna drobná nevýhoda, ktorú by ste si mali uvedomiť a ktorej sa dá veľmi ľahko …
Ovsené otruby nie sú prvou voľbou, keď idete nakupovať, ale jedno je isté: oplatí sa mať malé balenie v domácej špajzi. Zaujímavý fakt: sú ideálne …
Pravdepodobne ste už viackrát počuli, že črevá sú označované ako „druhý mozog“. Nie bezdôvodne, pretože zohrávajú špeciálnu úlohu počas trávenia a v nich sa buduje …
Pochádza zo Stredomoria, ale pestuje sa aj na Slovensku. Jej vzhľad síce nie je ohromujúci, ale kvety pokrývajúce zelené stonky klamlivo pripomínajú kvety divých ruží. …
Žalúdočné problémy môžu účinne prekaziť vaše plány na celý deň. Našťastie nás príroda obdarila šikovnými riešeniami, ktoré prirodzene podporujú činnosť čriev. Jedným z nich sú …
Para brazílske orechy sú malé, nenápadné poklady prírody, ktoré v sebe skrývajú obrovskú silu. Hoci sú kalorické, v správnom množstve dokážu urobiť zázraky pre naše …
Máte už dosť pretrvávajúcich tráviacich ťažkostí? Cítite sa slabí a bez energie? Chcete posilniť svoju imunitu a zlepšiť celkovú pohodu? Vyskúšajte jednoduchú, ale mimoriadne účinnú …