Párky patria k najčastejšie konzumovaným rýchlym jedlám. Sú jednoduché na prípravu, dostupné a pre mnohých predstavujú nostalgickú chuť detstva. Hoci ich výživová hodnota zostáva často …
Značka: strava
Jeseň vie očariť svojimi farbami, no zároveň prináša skorší súmrak, chladnejšie dni a často aj väčšiu únavu. Namiesto chuti na aktivity máme tendenciu zaliezť pod …
Mnohé potraviny, ktoré máme denne na tanieri, považujeme za bezpečné a prospešné. Reklamy nás presviedčajú, že sú prirodzené, domáce a zdravé. Odborníci však upozorňujú, že …
Infarkt myokardu patrí medzi najzávažnejšie ochorenia srdca a postihuje ľudí bez ohľadu na vek či pohlavie. Každý rok naň na Slovensku zomierajú tisíce pacientov. Nemecký …
Letné horúčavy môžu predstavovať vážne zdravotné riziko, najmä pre starších ľudí. Nesprávna strava, nedostatok tekutín či zlé návyky môžu viesť k prehriatiu organizmu alebo dehydratácii. …
Japonsko sa už desaťročia umiestňuje na čele rebríčkov dlhovekosti. Okrem známeho životného štýlu sa však za tým môže skrývať aj menej známa, no hlboko zakorenená …
Plánovanie zdravého jedálnička nemusí byť komplikované ani drahé. Tento týždenný jedálniček je navrhnutý tak, aby podporil chudnutie, zlepšil vaše zdravie a poskytol vám dostatok energie …
Strava seniorov. Ako by mala vyzerať? Koľko jedál denne by mali starší ľudia zjesť? S pribúdajúcim vekom sa potreba základných živín mení. Okrem toho starší …
Vďaka tejto kombinácii zemiaky ukážu svoju druhú tvár. Už ich nemožno nazvať zdravou zeleninou. A práve tak nám najviac chutia a často ich jeme aj …
Správna výživa vám v zime pomôže posilniť imunitný systém, a tým znížiť náchylnosť na choroby. Aby ste to dosiahli, musíte vedieť, ktoré potraviny by ste …
Keď je horúco, zvyčajne nemáme chuť do jedla, ale niečo jesť musíme. Nanešťastie, náš výber potravín niekedy horúčavy ešte zhoršuje. Navrhujeme, čo jesť a čo …
Chudnutie je pre mnohých ľudí neustálym bojom a hľadaním najlepšieho spôsobu, ako získať ideálnu postavu. Aj keď existuje mnoho diét a programov na chudnutie, najjednoduchší …