Vzdanie sa alkoholu prináša množstvo pozitívnych účinkov na zdravie, aj keď prvé dni môžu byť náročné. Špecialisti na psychiatriu a liečbu závislostí zdôrazňujú, že telo …
Autor Redakcia Plénum
Plenum.sk je slovenský online magazín prinášajúci overené informácie a praktické rady od roku 2022. Každý mesiac nás navštívia státisíce čitateľov hľadajúcich inšpiráciu a prehľad o dianí doma i vo svete.
S príchodom teplejších dní láka príroda čoraz viac turistov do slovenských hôr a lesov. Netreba však zabúdať, že nie sme jediní obyvatelia týchto miest. Medvede …
Napriek tomu, že rozmrazovanie mäsa nie je najlákavejšou témou, správne postupy v tejto oblasti sú kľúčové pre naše zdravie. Nevhodná manipulácia s hydinou môže viesť …
Uhorky patria medzi najvďačnejšie plodiny, ktoré si môžete vypestovať na vlastnej záhrade. Nenáročné na starostlivosť a bohaté na úrodu, sú ideálnou voľbou aj pre začínajúcich …
Pre naše prababičky nebol vývar len neoddeliteľnou súčasťou nedeľného obeda, ale aj skutočným majstrovstvom v kuchyni. Pripravovaný bez umelých bujónov, bol číry, voňavý po čerstvých …
Pri varení vajec na tvrdo si mnohí všimnú nevzhľadnú sivú alebo zelenkastú obruč okolo žĺtka. Na prvý pohľad môže vzbudzovať pochybnosti o čerstvosti vajca, no …
Paprika patrí medzi rastliny s dlhým obdobím rastu, a preto si vyžaduje správnu starostlivosť už od začiatku vegetácie. Jedným z častých problémov, s ktorým sa …
Španielsko, obľúbená destinácia miliónov turistov, čelí v posledných rokoch rastúcemu tlaku masového turizmu. Na ochranu miestnych komunít a životného prostredia preto viaceré samosprávy prijímajú nové, …
Pondelky bývajú niekedy náročné, no dnešný deň ponúka priestor na nové začiatky a malé osobné víťazstvá. Hviezdy vás budú viesť k tomu, aby ste viac …
Na Slovensku bol opäť zaznamenaný prípad kontaminovaného mäsa dovezeného z Poľska. Kuracie prsia, v ktorých bola zistená prítomnosť nebezpečnej baktérie salmonela, odhalili štátni inšpektori počas …
Máj, posledný jarný mesiac, klope na dvere a predpovede naznačujú, že sa máme na čo tešiť. Podľa dlhodobých meteorologických modelov nás čakajú výrazne nadpriemerné teploty …
Podľa ukrajinského historika Oleksandra Zinčenka poskytol pápež František v decembri 2023 osobný finančný príspevok na podporu ukrajinskej armády. Informáciu, ktorá bola uchovávaná v prísnej tajnosti, …
Príjemné jarné počasie už klope na dvere. Po chladnej noci, kedy sa teploty na severe a v strede Slovenska ešte prechodne dostanú pod bod mrazu, …
Už začiatkom budúceho týždňa sa vodiči v Bratislavskom kraji musia pripraviť na zvýšené kontroly rýchlosti. Dopravní policajti z Krajského riaditeľstva Policajného zboru v Bratislave odštartujú …
V obci Pribylina na Liptove prežili zamestnanci miestneho roľníckeho družstva napäté chvíle. Do areálu, kde sa starajú o viac než 400 kusov dobytka, sa v …
S príchodom teplých dní sa sršne čoraz častejšie objavujú na našich terasách, v záhradách aj v domácnostiach. Tento veľký lietajúci hmyz má mimoriadne vyvinutý čuch, …
Milujete vôňu a chuť kávy, no po jej vypití vás trápi pálenie záhy, reflux alebo ťažoba v žalúdku? Dobrá správa je, že sa svojej obľúbenej …
Po päťdesiatke sa mnohí z nás stretávajú s problémami ako vypadávanie vlasov, zhoršené psychické zdravie alebo rýchlejšie priberanie na váhe. Často siahneme po drahých doplnkoch …
Veľká Mača/Sereď – Smutná udalosť poznačila dnešné skoré ranné hodiny na hlavnom ťahu medzi obcou Veľká Mača a mestom Sereď. Pri dopravnej nehode prišiel o …
Ako sa budú hviezdy hrať s našimi peňaženkami v posledných aprílových a prvých májových dňoch? Niektoré znamenia čakajú príležitosti na zlepšenie rozpočtu, iné si budú …