Je kačacie mäso naozaj zdravá voľba? Zistite, aké výhody má jeho konzumácia pre zdravie, aké riziká môže predstavovať a ako ekologické a etické aspekty chovu …
Značka: jedlo
Vyvážená strava je kľúčom k správnemu fungovaniu organizmu vrátane mozgu, jedného z najdôležitejších orgánov v tele. Okrem tmavej čokolády, brokolice alebo avokáda, ktoré podporujú pamäť, …
Nie nadarmo sa raňajky označujú za najdôležitejšie jedlo dňa. Je zodpovedné za stimuláciu metabolizmu, vyrovnanie hladiny cukru v krvi a dodanie potrebnej energie. Podľa biochemičky …
Horúce počasie a modrá obloha bez jediného mráčika sú doménou leta. Hoci sa mnohí ľudia pri vysokých teplotách cítia ako ryba vo vode, iní túžia …
Čo je biela penová usadenina viditeľná na povrchu medu? Je to znak toho, že sa výrobok pokazil? Alebo máte podozrenie, že výrobca doň pridal konzervačné …
Doktor Bartek Kulczynski nahral video, v ktorom hovorí o zložkách potravín, ktoré absolútne neprospievajú nášmu zdraviu. Bohužiaľ, veľmi často sa nachádzajú v pochutinách, ktoré nám …
Čierna káva je takmer bezkalorická, ale už s prísadami, ako je mlieko alebo cukor, sa jej kalorický obsah zvyšuje. Baristi však majú v ponuke oveľa …
To, čo večer jeme a pijeme, má priamy vplyv na kvalitu nášho spánku a kondíciu nášho tela. Čo by ste nemali jesť pred spaním? Prečo …
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa, a preto je veľmi dôležité, čo máme ráno na tanieri ako prvé. Citrusové plody sú síce povolené v …
Večera bez zemiakov? Pre niektorých je to nemysliteľné. Táto zelenina je veľmi obľúbenou prílohou, najčastejšie k mäsu, buď vyprážaná, alebo v omáčke. je to naozaj …
Čerešne sú sezónnym ovocím, s ktorým si stotožňujeme chuť leta. Tieto malé, šťavnaté a sladké guľôčky nielen výborne chutia, ale sú aj bohaté na vitamíny …
Ochorenia srdca sa vyskytujú čoraz častejšie, chorí sú čoraz mladší ľudia. Medzi ich príčiny patrí nedostatok fyzickej aktivity a nevhodná strava. Americký kardiológ sa teraz …
Dietológ Bartek Kulczynski rád pripravuje prednášky pre svojich priaznivcov na YouTube. Tentoraz hovoril na tému príloh, po ktorých sa oplatí siahnuť, pretože ponúkajú mnoho zdravotných …
Zdravé alebo nezdravé? Jesť nejesť? Bez tohto najobľúbenejšieho korenia na svete si väčšina z nás nevie predstaviť prípravu jedál, no vedci varujú, že môže prispieť …
Toto by mal vedieť každý, kto pije kávu. Hoci je tento čierny nápoj známy svojimi mimoriadnymi zdraviu prospešnými vlastnosťami, existuje čas, keď jeho pitie viac …
Hoci je to pre niektorých ťažké prijať, spomalenie metabolizmu po 40. roku života je prirodzený proces. To však neznamená, že sa mu nedá čeliť, čo …
Keby len raňajky mohli byť chutné a výživné a ich príprava by netrvala príliš dlho…. Poznámka: niekedy sú takéto veci možné. Takéto okolnosti nám poskytuje …
Hľadáte nápad na rýchle a zdravé raňajky? Vyberte si ovsenú kašu na mlieku, ktorá má vysoký obsah energie. Na každodenné povinnosti a dlhú prácu potrebujete …
To, čo zjete na posledné jedlo dňa, má veľký vplyv na to, ako budete spať. Už dlho je známe, že je lepšie sa večer neprejedať. …
Hľadáte spôsob, ako zlepšiť trávenie, zbaviť telo toxínov a zhodiť pár kíl navyše? Už nemusíte hľadať ďalej! Ovsené otruby sú lacný a ľahko dostupný produkt, …