Starnutie je nevyhnutný proces, ktorý sa týka každého z nás. To však neznamená, že nemáme žiadnu kontrolu nad tým, ako rýchlo starneme. Existuje niekoľko potravín, …
Starnutie je nevyhnutný proces, ktorý sa týka každého z nás. To však neznamená, že nemáme žiadnu kontrolu nad tým, ako rýchlo starneme. Existuje niekoľko potravín, …
Môžete z neho pripraviť chlieb, nadýchané palacinky alebo krémový dezert. Dodáva poriadnu dávku energie, ale je ľahko stráviteľný a prirodzene bezlepkový. Taliani alebo Rumuni si …
Losos, ktorý je medzi Slovákmi obľúbenou súčasťou sushi a ďalších jedál, sa môže zdať ako zdravá voľba, no v skutočnosti ukrýva potenciálne nebezpečenstvá. Najmä losos …
Máte radi omáčky, ale neznášate múku? Možno neznášate lepok alebo si dávate pozor na kalórie. Samozrejme, ani v týchto prípadoch sa nemusíte vzdať svojich obľúbených …
Kečup a horčica majú svojich nadšených fanúšikov. Sú aj takí, ktorí radi kombinujú obe príchute. Preto na grilovacích slávnostiach zvyčajne nechýbajú tieto obľúbené polevy. Nech …
Ak sa chcete postarať o zdravie svojich čriev, je vhodné prejsť na vyváženú a pestrú stravu. Konzumácia potravín bohatých na vlákninu a obsahujúcich prospešné kmene …
Ak ste niekedy rozmrazovali mäso a zistili ste, že vaša večera je úplne nekvalitná, možno ste nedodržali najdôležitejšie pravidlo, ktoré pozná každý kuchár. Veľké reštaurácie …
Ako naliať mlieko alebo džús do pohára? Najpravdepodobnejšie tak, že ho držíte tak, aby bol plastový výtok na dne, čo najbližšie k poháru alebo miske, …
Raňajky sú už roky neslávne známe. Niektorí ľudia ich úplne vynechávajú, iní v zhone nejedia vôbec nič a ďalší ich považujú za najdôležitejšie jedlo dňa. …
Kliešte sú skutočne nebezpeční škodcovia, ktorí môžu prenášať nebezpečné choroby. Preto nie je divu, že každý hľadá spôsob, ako tieto parazity odpudiť. Ukazuje sa, že …
Bez cesnaku sa v kuchyni takmer nikto nezaobíde. Je to surovina, ktorú možno skladovať cez zimu a užívať si jej chuť a zdravotné účinky aj …
Veľa sa hovorí o ekologickom prístupe, a tak sa mnohí ľudia čudujú, prečo sa uhorky balia do plastových obalov, keď sa tak radi vyhýbame prebytočným …
Posledné mesiace a roky nás naučili šetriť viac, ako sme boli zvyknutí. Ceny takmer všetkého vzrástli a najbolestivejšie to bolo pri potravinách. Nikto si nemôže …
Aj vy sa ráno cítite, akoby vás niekto udrel kladivom? A posledná vec, na ktorú máte chuť, je vymýšľať a pripravovať zdravé, výdatné raňajky? Je …
Hoci často počúvame, najmä v súčasnosti, že vek je len číslo, na ktorom až tak nezáleží, je to pravda len do určitej miery. Je pochopiteľné, …
Musíte si naliať čistého vína. Potraviny, ktoré bežne kupujeme v supermarkete, nie sú pre nás najlepšie. A teraz nehovoríme o konkrétnej kvalite v slovenských obchodoch, …
Chutné jedlo v nás vyvoláva chuť na ďalšiu porciu, bez ohľadu na to, koľko sme toho zjedli. Naše telo rýchlo testuje svoje hranice a vedľajším …
Aj napriek sviatočnému hýreniu vám určite zostalo veľa jedla, ktoré je potrebné niekam zabaliť. Ak vaša chladnička už praská vo švíkoch a ešte stále máte …
Mal by sa stravovací režim bežného človeka v zime zmeniť? Lekári sa ponáhľajú s odpoveďou na túto otázku. Podľa ich názoru je zmena stravovacích návykov …