Jeseň a zima prinášajú nielen chladné dni, ale aj nepríjemné vedľajšie efekty pre našu pokožku – suché a drsné ruky. Najmä pokožka rúk býva v …
Značka: zdravie
Vyvážené zelené smoothie z prírodného jogurtu, čerstvého špenátu a avokáda je jednoduchý, no výživný spôsob, ako podporiť zdravie celého tela. Tento nápoj vám nielenže pomôže …
Vedci sa už dlhé roky venujú skúmaniu vplyvu kávy a kofeínu na ľudský organizmus. Jedným z hlavných aspektov, na ktorý sa sústredili britskí a dánski …
Každý rok si priemerný Slovák pochutná približne na 6 kilogramoch čokolády, čo predstavuje zhruba dve kocky denne. Čokoláda, okrem svojej nezameniteľnej chuti, obsahuje množstvo zdraviu …
S príchodom chladnejších dní sa čoraz viac obraciame na teplé nápoje, z ktorých je čierny čaj stále favoritom. Jeho teplý charakter a priaznivé účinky na …
Dňa 5. novembra bol pozastavený dovoz obľúbeného lieku proti bolesti, Ibuprofenu B. Braun 600 mg, a dodávky tohto liečiva sú momentálne pozastavené. Podľa informácií Štátneho …
Moderná diéta kladie dôraz na vhodné časové rozostupy medzi jedlami, čo môže mať zásadný vplyv na náš organizmus. Podľa klinickej dietologičky Anny Jedrejovej sú príliš …
Dlhodobo platí presvedčenie, že optimálne zdravie a výkonnosť si vyžadujú osem hodín spánku denne. Nový výskum, vedený profesorom Danielom Liebermanom z Harvardu, však naznačuje, že …
V tradičnej medicíne Ďalekého Východu sa chaga (slovensky čaga), huba rastúca prevažne na brezoch, využíva už celé stáročia. Čaga, nazývaná aj „diamant lesov“, je čoraz …
Zemiaky sú základným pilierom poľskej kuchyne – obľubujú ich pre ich lahodnú chuť a výživné hodnoty. Obsahujú cenné vitamíny (C, E, K a skupiny B) …
Problémy so zažívaním trápia mnoho ľudí po celom svete. Bežné prejavy ako bolesti brucha, nadúvanie alebo hnačka môžu byť často spôsobené nesprávnou stravou, stresom alebo …
Dánsky výskum ukázal, že obyvatelia krajiny patria k najväčším konzumentom cukroviniek na svete. Tieto alarmujúce výsledky podnietili Dánsky úrad pre veterinárstvo a potraviny k vydaniu …
S príchodom sezóny zberu húb sa mnohí nadšenci vydávajú do lesov, aby obohatili svoje jedlá o autentickú chuť týchto lesných pokladov. Huby, bohaté na živiny …
S príchodom jesene, ktorá prináša chladnejšie počasie a zvýšené riziko nachladnutia, mnohí hľadajú spôsoby, ako posilniť imunitný systém a predísť sezónnym ochoreniam. Jedným z najlepších …
Mlieko, ako dôležitý zdroj bielkovín a vápnika, vyvoláva stále otázky a rozporuplné názory, najmä pokiaľ ide o stravu seniorov. Na jednej strane sa považuje za …
Väčšina z nás vníma ustlanie postele ako neoddeliteľnú súčasť každodenného rituálu. Okrem toho, že prispieva k poriadku a estetike spálne, mnohí veria, že vplýva pozitívne …
Zemiaky sú stálicou slovenskej kuchyne – pre svoju chuť a univerzálne použitie si ich obľúbili nielen staršie generácie. Varené, pečené, v podobe pyré či ako …
Každý z nás chce mať zdravé a hladké nohy, ale pravidelná starostlivosť o ne je často podceňovaná. Hladká a jemná pokožka na pätách sa dá …
Čaj je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete a jeho rôzne druhy sa odlišujú nielen chuťou, ale aj zdravotnými účinkami. Ak si vyberiete ten správny …
Chladné a pochmúrne rána v zime dokážu unaviť aj tých najväčších ranných vtáčat, a preto mnohí z nás siahajú po šálke kávy, aby začali deň …