Čaj s kurkumou, korením a zázvorom môže byť účinným liekom na rôzne žalúdočné ťažkosti. Tieto tri zahrievacie koreniny nielenže podporujú našu imunitu, ale môžu byť …
Značka: zdravie
Káva je nápoj, ktorý sa pre mnohých z nás stal neoddeliteľnou súčasťou každodenného života. Väčšina z nás si bez nej nevie predstaviť svoje ráno a …
Pred časom bola instantná káva považovaná za jednu z najhorších potravín. Napriek tomu si mnohí ľudia nevedia predstaviť ráno bez šálky svojej obľúbenej kávy z …
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako môže byť jednoduchá zelenina, ktorú nájdete v kuchyni, silným pokladom zdravia? Dnes si rozoberieme červenú repu – zeleninu, …
Káva je obľúbený nápoj mnohých ľudí, známy svojou schopnosťou zlepšovať koncentráciu a zvyšovať hladinu energie. Niekoľko jej šálok denne môže, ako dokázali vedci, pomôcť aj …
Čo keby existoval nápoj, ktorý by bol lacný a jednoduchý na prípravu a ktorý by bol priamo nabitý pozitívnymi účinkami na zdravie? Pravdepodobne by ste …
Čísla sú v tomto cvičení základnou premennou. Množstvo minút fyzickej aktivity, ktoré si každý deň doprajete, môže zohrávať významnú úlohu pre vaše zdravie. Nedávna štúdia …
Začali ste priberať, hoci ste nezmenili stravu? A čo zmena vašich večerných návykov, neobjaví sa pohár piva? Potom máte vinníka. Pravidelné pitie piva má podľa …
Chodíte k odborníkovi, pretože máte problémy so spánkom, neustálu únavu a pocity apatie? Najprv sa pozrite do chladničky. Na vine môže byť vysoká konzumácia sacharidov. …
Málokto si uvedomuje, že ranná rutina sa odráža na tom, ako sa cítime počas celého dňa. Stačí niekoľko chýb, aby sme sa v prvých hodinách …
Takto pripravený čaj určite príde vhod počas jesenného a zimného obdobia, keď naša imunita potrebuje osobitnú pozornosť. Navyše je tento chutný nápoj skvelou podporou pri …
Nápoj Cola-Cola je celosvetovým fenoménom. Pozná ho asi každý. Čoraz viac ľudí však obhajuje verziu Cola zero. Chvália si ju najmä ľudia držiaci diétu. Je …
Do našej krajiny už nadobro prišla jeseň. Počasie v októbri sa s nami rozhodne nemazná. Časté a náhle zmeny teplôt spôsobujú, že je ťažké zostať …
Poloha, v ktorej spíte, môže výrazne ovplyvniť vašu celkovú pohodu, ako aj kvalitu vášho spánku. Spánok na boku je zďaleka najčastejšou polohou na odpočinok. Mali …
Pustilo sa vám očko na pančuchách a chystáte sa ich vyhodiť do koša? Radšej to nerobte. Materiál, aj keď poškodený, vám môže byť stále užitočný. …
Málokto to vie, ale zemiaky sú plné vitamínov a živín, ktoré sú cenné nielen pri varení, ale aj na výživu a hydratáciu pokožky. Ako ich …
Jahodový koktail chutí senzačne s pridaním ovocia, ktoré je skvelou náhradou cukru. Nielenže obohacuje chuť nápoja, ale tiež robí jeho textúru mimoriadne krémovou. Je tiež …
Podľa nedávneho vedeckého výskumu je prostredie obsahujúce kyselinu mliečnu hlavným prostredím, v ktorom sa rakovinové bunky najlepšie rozvíjajú. Táto kyselina sa tvorí, keď sa v …
Tento jednoduchý odvar je skutočným zabijakom baktérií. Pomáha tiež čistiť telo a regenerovať pokožku. Navyše je jednoduchý na prípravu. Určite si ho pripravte. Tento zázračný …
Nie každý vie, že vďaka jednoduchým ingredienciám, ktoré nájdeme doma, si môžeme vytvoriť zlúčeniny, ktoré nám pomôžu starať sa o našu krásu. Ak napríklad zmiešate …