Hypertenzia alebo vysoký krvný tlak je jednou z najčastejších civilizačných chorôb a môže viesť k vážnym zdravotným problémom, ako je srdcový infarkt, mozgová príhoda a …
Značka: zdravie
Keď to začne bolieť, vieme, že máme na krku veľa prehreškov v stravovaní. Strava má veľký vplyv na tento nenápadný orgán, ktorý v tele plní …
Limonáda je v horúcich dňoch obľúbeným nápojom, ale nie každý by ju mal konzumovať. Hoci je osviežujúca a chutná, pre niektorých ľudí nemusí byť vhodná. …
Chcete sa cítiť ako pravá Francúzka a zároveň sa starať o svoje zdravie? Vyskúšajte nezvyčajnú kombináciu kávy a levandule! Tento jednoduchý, ale veľmi aromatický nápoj …
Svetová zdravotnícka organizácia v stredu po druhýkrát za posledné dva roky vyhlásila celosvetový stav ohrozenia verejného zdravia v dôsledku vírusovej epidémie v Konžskej demokratickej republike, …
Horčica je jedným z tých korení, ktoré nájdeme takmer v každej kuchyni. Jej história siaha ďaleko do minulosti, ešte pred naším letopočtom. Zaujímavosťou je, že …
Počas horúcich dní snívame o kúpaní vo vode, osviežujúcom vánku mora a poháriku niečoho na schladenie. Bohužiaľ, nie každá voľba je dobrá a často sa …
Arónia čiernoplodá (Aronia melanocarpa) je plod bohatý na mnohé cenné živiny. Mnohým ľuďom nemusí toto ovocie chutiť, ale stojí za to prelomiť to a začať …
Ideálne na cvičenie, ideálne na obed alebo popoludňajší relax v záhrade. Voda Sassy je osviežujúca s chuťou čerstvej mäty, zrelej uhorky, kyslého citróna a mierne …
Káva, či už čierna, s pridaným cukrom, mliekom alebo smotanou, je obľúbeným nápojom mnohých ľudí. Najčastejšie siahame po jej klasickej verzii, ale zaujímavé sú najmä …
Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete. Pre mnohých z nás je ranná šálka tohto nápoja nenahraditeľným rituálom, ktorý nám dodáva energiu a navodzuje …
Je ovocie na priberanie a spôsobuje cukrovku? Túto otázku si kladie mnoho ľudí, ktorí sa chcú zdravo stravovať. Bohužiaľ, na internete sa o tejto téme …
Káva je jedným z tých nápojov, bez ktorých si milióny ľudí na celom svete nevedia predstaviť život. Všetci dobre vedia, že je zdrojom kofeínu, ktorého …
Na vlne módy zdravotných aplikácií, športových aplikácií a aplikácií, ktoré počítajú všetky naše kroky, sa v posledných rokoch vrátila do popredia najjednoduchšia fyzická aktivita – …
Keď vás nečakane prepadne chuť na niečo sladké, oplatí sa siahnuť po zdravej náhrade, ktorá uspokojí vašu chuť a zároveň nebude mať taký vplyv na …
Mikrovlnná rúra umožňuje rýchlo a pohodlne ohrievať jedlo, pričom zaberá oveľa menej miesta ako tradičný sporák. Navyše v nej môžete aj variť, pretože má veľký …
Čo je na týchto šťavnatých plodoch také, že sa odporúčajú pri redukčnej diéte? Samozrejme, je to všetko vďaka vláknine. Nie je možné, aby sa kilá …
Obilniny a semená sa oplatí jesť, pretože prispievajú k zdraviu celého tela. Vďaka nim nielenže menej chorľavieme a cítime sa lepšie, ale aj lepšie vyzeráme. …
Leto je najlepší čas na ovocie. V stánkoch si dokonca môžeme vybrať zo širokej ponuky ovocia a čo je najdôležitejšie, je tu veľký výber miestneho …
Primeraný spánok, čo sa týka kvality aj dĺžky, je neoddeliteľnou súčasťou nášho života, ktorá má veľký vplyv na zdravie. Koľko by sme mali skutočne spať …